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三年级思想品德与社会填空题:你知道的良好生活习惯有哪些

03月04日 编辑 fanwen51.com

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三年级思想品德与社会填空题:你知道的良好生活习惯有哪些

养成良好的生活习惯。

1、吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法,但由于早上时间最为紧张,有的孩子又懒床,就来不及吃早餐。这样,对大脑的损害非常大,因为不吃早餐造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。

2、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高,氧气浓度不断下降,大脑供氧不足,长时间吸进污浊的空气,对大脑损伤极大。

3、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分,研究发现,饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水,以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达,依能促进大脑和各内脏器官的发育。

4、不要带病用脑。在身体欠佳或患各...养成良好的生活习惯。

1、吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法,但由于早上时间最为紧张,有的孩子又懒床,就来不及吃早餐。这样,对大脑的损害非常大,因为不吃早餐造成人体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。

2、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高,氧气浓度不断下降,大脑供氧不足,长时间吸进污浊的空气,对大脑损伤极大。

3、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分,研究发现,饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用憨浮封簧莩毫凤桐脯昆8杯水,以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达,依能促进大脑和各内脏器官的发育。

4、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候,就应该休息。这时如仍坚持学习用脑,不仅效率低下,而且容易造成大脑的损伤。

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三年级品德与社会期末试卷

班级:_____ 姓名:_____ 成绩:_____

填空题(每空1分,共15分)

1.我们的( )是宝贵的。它只有一次,一旦失去,就不会再来了。

2.人在( )岁以前算中年人。

3.我们的生命是( )和( )给的,所以它不只属于我们自己。

4.我们挽救他人生命最常见的方式是捐献骨髓和( )等。

5.该安全表示我们经常在( )地方看到,它提醒人们要( )。

6.报警请拨( );发生火灾请拨( );病人急救请拨( );交通事故请拨( )。

7.消费者权益日是在每年的( )月( )日。

8.现在,家庭收入的种类越来越多了,除了固定的工作、劳动所得,有些家庭还有别的收入来源,如打工、银行利息和( )等。

9.我们周边的购物场所 有超市、专卖店还有( )等等。

二、选择题(每题3分,共15分)

1.我们对待自己生命的态度应该是( )

A 父母总批评我,我不好好吃饭了,生病了就让他们担心。

B 他们宠着我,我就对他们也好点。

C 我是他们的希望,我要为他们好好学习、成长。

D 命是我自己的,我爱怎么活就怎么活。

2.叔叔最爱和朋友去野外抓蛇烤着吃,我说( )

A 野生动物传染疾病,不要吃

B 蛇太可怕了,吃就吃吧

C 吃蛇不吉祥会遭报应的

D 小心点,别让毒蛇咬了

3.选择食品主要看( ) A 保质期越近越好 B 食品配料越丰富越好 C 价格越低越好 D 包装袋越漂亮越好 4. 交通灯中表示通行的颜色是( )A.红色 B.绿色 C.黄色 D.紫色5.下列哪种心情有益于我们的健康?( )

A.生气 B.悲伤

C.开心 D.痛苦

三、判断题(每题2分,共20分)

1. 白纸很干净用它包食物一定没问题。( )

2. 奶奶说“不干不净,吃了没病”。( )

3.中午我在学校就餐,不对胃口,倒了算了,反正我交了饭钱( )

4.交通规则是专门为有车人制定的,与我们小学生没有关系。( )

5.火灾发生时,不管外面浓烟、火势大小,一定要冲出门外。( )

6.父母为家庭提供收入是他们应尽的义务,我们不需要去珍惜。( )

7.同一种商品,包装不同,价格差别有时很大。( )

8.善待自己,善待他人,我们的生活就会充满爱的阳光。( )

9.在超市买到不合格的商品扔掉算了,不要找麻烦。( )

10.人们常说“家是避风港、安全岛”所以家里非常地安全。( )

四、简答题(每题8分,共32分)

1.从食品的包装袋上我们都可以得到哪些信息?(至少四条)

2.举例说明:学校中有哪些潜在的危险?(至少四条)

3.写出一首有关节约的古诗。(要求:题目、作者、内容)

4.孝敬长辈,我们能做些什么?

五、分析题(每题9分,共18分)

1.假如你现在在六楼的一间屋子里,突然楼里起了大火,楼道里已经被火封死了。现在你所在的这个屋子有阳台、一间卧室、一间卫生间,你能利用现有的条件想出多少保护解救自己生命的办法?

2.右图为他人触电时的正确保护自我方法,你能找出有哪些正确的方法?你还知道生活中哪些有关防止触电的知识?

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