我想制作一个六年级下册的作息时间表请你们看好以下条件

[六年级下册的语文]在一个寒风凛冽的冬天，我在家里看了著名漫画家华君武的。漫画主要讲了在标明母子上车出的牌子旁，站着几位高大强壮的年轻人，而真正的母子却看着站在母子上车出的几个冷漠的年轻...+阅读

我想制作一个六年级下册的作息时间表请你们看好以下条件

上学：

6:50 起床，洗脸，换衣服

7:00 吃早餐

7:30 到校

12:00 回家吃饭，把握时间写作业

13:30 到校

18:00 回家洗澡及锻练

18:40 吃晚饭

19:30 写作业、复习课文

21:00 自由活动（看电视不可多于1小时）

22:00 睡觉（不能再晚了，明天要上学）

假期：

7:00 起床，赖床十分钟，然后洗漱

7:20 吃早餐

7:40 早饭完毕，户外散步20分钟

8:00 诵读散文+单词

9:00 写作业

11:00 自由活动

下午

12:00 吃午饭

12:30 午休，不累的话可以看会儿电视，总之不要运动！刚吃完午饭，运动会胃疼！

13:00 复习课文

15:00 做数学、英语练习

16:00~19:00 自由活动（可锻练、到朋友家里去玩）

晚上

19:00 吃晚饭

19:30 如作业还没写完，可以在这个时候做

20:30 看课外书、洗澡

21:30 自由活动、洗漱

22:00~22:30 睡觉（最晚不能超过十一点）

六年级学生下学期作息时间表高悬赏

到校日：每日起床时间6时最好，洗漱时间控制在十分钟，如果在家吃早饭的话就可以现在开始，约6时30分开始预习今天的内容（如果昨天已经预习过的话，现在就可以背一些课外的古诗，公式等等）按照自己家距学校的路程控制出发时间，到学校后可以利用下课的十分钟（没记错的话早上应该是四节课三个课间，这样就可以有三十分钟的时间）对所学知识点进行总结，这样就省下了部分复习时间。放学后按你说的就是十二点十分到家，吃午饭尽量的快一些，就大概可以在一点半之前写完作业，去学校。下午的课间不要再复习学习了。和同学们一起出去做一些活动。放学到家后大概应该还有半个小时开始吃晚饭，这段时间就背诵或在家的附近慢跑锻炼。吃完饭，开始写作业。（按照楼主的意思，如果想要提高自己写作业的效率就要保证自己白天的知识掌握较好，只要这样时间自然就会缩短）作业写完精神需要放松，先写日记。

然后可以玩电脑或者看电视控制在一个小时左右。然后...去睡觉吧周末：可以放松精神，比平时多睡一点。八点左右起床。早晨空气很好，可以背诵或者写作业。写完作业可以出去玩，作适当锻炼。中午吃完饭，玩会电脑看电视之类的。下午的时间自由分配。相信你的家人一定会有活动之类的吧

小学六年级给我一个合理的作息时间表

由于家里做饭的时间和你吃完饭的时间变动会很大，所以也不用生搬硬套，可以适当调节。

早上6:00已经很早了，收拾完去上学这段时间你自己已经安排好，在学校上课老师让干什么就干什么，下课该休息休息

12:00-12:30吃饭

12:30-1:50午休

2:00-2:30背英语单词

6:00放学以后，回家吃饭，写作业，估计每天的时间都不会很固定，所以只要在这些都完成之后，抽出一个小时的时间做数学题，一个小时背英语单词就可以了，再然后就是洗漱睡觉~

周六周日还是在完成老师留的作业的前提下，可适当增加语文的阅读和习题，不过我记得小学语文好像也有要求背诵的东西。可以按照你上课的时间，安排每节课学习什么，算复习加预习吧，其他照旧。