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这位家长:你好!
性格形成的因素包括生物、环境、主观等很多方面,但是12岁前,特别6岁前是性格塑造的关键期,这一时期培养良好性格,改正不良性格,都是最容易改变和定型的。一般而言,家庭教养方式对孩子的性格影响是比较多的,特别是父母的性格,如果母亲有洁癖或者强迫症,完美主义人格,那么很有可能孩子也会有同样的性格因素。我们常说的什么样的父母,什么样的孩子,其实是有一定道理的,家庭环境、教育、养育方式和习惯,都将影响到孩子性格。
但是不良性格因素在成年后,是可以通过自己主观努力和坚持得以改善的,心理咨询是一个不错的导师,如果想改变自己性格,但是又无从下手的,可以咨询心理专家,让心理专家分析重点,然后制定一系列的辅导计划。
您的想法非常好,意识到自己的问题,为孩子的将来做打算,现在从自身开始做功课,一定是事半功倍的。80后比较普遍多见的就是心理素质不好,这有社会的原因,也有教育的原因,但是作为当事人在主观上要保持积极的态度,不能将责任都推给外因。认识到自己的问题,并承认自己的问题,不容易,做到以后就是要学会用正确的方法去坚持改善。可以多看些心理学的书籍,像是《遇见未知的自己》、《登天的感觉》,还有武志红所著的一些心理书籍等。
说话也是一门艺术,但是对孩子说话,不需要蕴含深刻,要讲大白话,有趣的话,温柔的话,家长要注意交流时自己的情绪,面对孩子要保持一种自然、纯真的态度,保持乐观向上的情绪,这样言语中自然能透露出这样积极的情感,影响孩子。所以,有时候伤人的不是话本身,而是一种态度、语气和情感。
不论对孩子还是面对自己的父母,能改变这种性格因素的,只有自己,自己改变,家人才能体会到变化。情绪情感体验就象一个磁场,只要某一方磁力有所改变,整个磁场都会改变。所以要先从自己找出口,找问题,找答案,每次要哭要生气的时候,都提醒一下自己,但是不要总是很刻意的去注意,太过刻意又容易造成强迫,生气哭泣的时候多问问,为什么自己生气,原因在哪里,除了哭我能做些什么。哭有时候是能缓解情绪,但是经常拿哭来缓解情绪就容易上瘾,不知不觉就会把任何问题都引导至哭的境地,所以面对任何问题,都要给自己冷静的空间和时间,深呼吸,唱唱歌看本电影,转移自己注意力,过后再想想,其实也没什么大不了,自己把问题看的太过了而已。当你能想通,并且不那么在意时 ,就会发生,身边的那些人那些事自然而然缓和下去。所以,努力尝试开导自己,性格因素是可以改变的,只要自己努力、坚持。
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