[有关凝聚正能量的三百字作文]凝聚正能量 在这个人人谈贫富论成败、忙忙碌碌汲汲营营的当下，新年＂第一扶＂又是是非非：男子去扶摔倒老人之前要求路人拍照留证…… 扶不起老人早已不是什么新鲜话题，老人倒地无人...+阅读

做一个心理健康的人

健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。

那么，什么是心理健康？

——个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

现在人们对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

延伸阅读：

有关爱护动物的作文三百个字动物是我们人类的朋友。有了动物，大自然才变得丰富多彩。 早晨，在大森林里漫步，听见百灵鸟在枝头一边唱着优美的歌，一边梳妆打扮着自己美丽的羽毛。几只全身雪白的小兔子蹦来跳...

有关健康的作文 1000字作文范文 有点短而已珍爱生命 健康成长 “坏习惯是在不知不觉中养成的”。我们要重视并改掉生活中的一些小毛病、坏习惯，健康快乐地成长。 我曾经有一个小毛病——爱挖鼻孔，吃饭的...

有关心理健康作文我爱我自己欢自己？看到这个题目，大家一定会问：哪有人自己爱自己啊？呵，那就听听我的故事吧！ 我很黑，而且人缘不好，学习成绩也只在十几名左右徘徊。总认为自己没有任何用处，相比之下，我们班的她可...

有关叶子的作文三百字然而，冬天的叶，柔和舒适。那细雨蒙蒙的早晨，嫩绿的，淡黄的，仍是美丽的叶，嫩绿的叶，深绿的叶，淡黄的叶，雪白的叶。换了又落，黄叶凋零，万般的依依不舍，打着旋，悠悠的，缓缓的，逐渐萧疏，似乎是一...

有关盼望的作文五百字盼望着，一年一度的除夕之夜来临了，这一夜是一年之中最美好的夜晚。家家户户是多么快乐，多么激动，多么热闹啊！ 吃年夜饭是我们家最快乐的时光。我们家人可多了，有叔叔阿姨、爸爸妈...

有关三百字的万里长城导游词长城导游词各位游客： 大家好！欢迎大家到八达岭景区观光旅游。今天有幸陪同大家一起参观，我很高兴，望各能在八达岭度过一段美好的时光。 长城是世界闻名的奇迹之一，它像一条巨龙盘...

有关观察小动物的作文三百字拟人化的我家有一只可爱又调皮的小狗，叫皮皮。 它的身体圆滚滚的，大约和四开纸的长度一样。圆圆的脑袋。有着毛绒绒的卷毛。耳朵尖尖的，在一半的地方垂下来。大大的眼睛，有着棕色的瞳孔...

有关端午节的英语作文三百字的Dragon Boat Festival is my favourite festival.During the holiday of Dragon Boat Festival,I got together with my family to have a big meal.We ofen ate the zongzi...

有关健康的作文说起健康校园的建设活动，我最有体会了。记得二年级时我的体质很差，人也长得又瘦又小，还患有哮喘，经常发烧感冒，以至于影响学习，我烦恼不已。正在这时，学校为了提高全校同学的体质，开...