作文：成长的瞬间

[美的瞬间作文400字美的瞬间作文]美的瞬间作文400字_美的瞬间作文一片嫩叶，一滴春雨，一声鸟鸣，一丛风中的芦苇都是那么撩人心弦，耐人回味。是呀，大自然的美往往表现在那灵动的一瞬间。轻舞飞扬你看，秋天的落叶...+阅读

成长的瞬间

那些清澈明亮的青春，那些寂寞飞扬的年华，那些干净甜美的梦想，那些繁琐忧伤的岁月，那些一直流淌在我们头顶上沉默的浮云，那些一直陪伴在我们身边呼啸的风声，那些一碰就不见了的过往，那些淡淡消失了的昨天，那些曾经的曾经，我都怀念，并且珍惜。

2005年的夏天，阳光灿烂得刺眼。我站在校园空旷而寂静的操场上，看周围的野草。过去的时光汇成一段段飞扬而明丽的青春，慢慢流过我的掌心，虽然我依依不舍，可心里却温暖而满足。

在与小学岁月告别的时候，我开始了一种前所未有的怀念。那些在陈旧而古朴的教室里上课的温暖时光，那些在一路月季花中散步的休闲时光，它们一直都默默无语，可我依然清晰的记得在母校那些平凡而温暖的日子。我们在自己的“舞台”上绽放的青春与热情。那个有着微薄记忆的一年，月季花开出了灿烂的一季。

可转眼，时光就这样过去。那些不再回来的画面，那些纷乱而又平淡的画面，清晰的浮现在我的脑海里。我想它们是值得回忆的。

站在教室前的讲台上，可以看到落日慢慢隐没于暮色中，仿佛看到老师的面孔，看到了自习课上和同伴一同翻阅的色彩绚烂的图片，看到了充满浓郁盛夏气息的小路；看到了从树叶缝隙中穿过的细碎阳光……

一切的一切，都让我有淡淡的留恋和不舍。2005年的夏末，风呼啸而来，带走夏日里最后一丝炎热。我站在树阴下，听时光哗哗的流淌。细碎的阳光温柔地落进我的眼睛里。十五岁的我在风中寂寞而平静的成长，站在校园里看最辽阔的天空，听最安静的雨。

一年的时光在我的掌心静静划过。我回过头去，凝望着那些曾经的片段，那些飘散着花朵香气的深刻往事。然后我抬起头，带着我微小而清晰的梦，向前方坚定地走下去。

时光如水，我微笑并且怀念着前行。

养生：老年人梦到已故亲人预示着什么

这段时间张大妈晚上做梦总是能梦到去世的老伴，她认为这是她要离开人世的征兆。从此，她觉得自己的身体一天不如一天，儿女带她去医院检查，结果告知张大妈的身体很健康，但是她总是觉得浑身不舒服，儿女也跟着干着急，家庭少了以前的欢声笑语。事实上，老年人梦到已故亲人有以下几点原因。第一，美国杜克大学认知神经科学中心凯文·拉巴尔等人研究发现，老年人独特的记忆特点导致他们短时的记忆困难，而长时的记忆活跃，这种记忆特点使得他们可能记不住当下生活中的小事，但对亲友的离去等的痛苦情感体验印象极为深刻。这种现象在心理学上称之为“情绪记忆”。第二，老人心理需的投射，老人内心容易滋生无价值感和疲惫感，儿女又忙于工作，憋了一肚子的话没处说。

而在梦中出现故去的亲友或许是在生前最能够鼓励、理解、信任他的人，所以老人内心的渴会通过梦境的形式得到补偿。第三，由于身体日渐衰弱导致部分老人的深睡时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高，这都容易引发多梦。对于老人来说，梦到已故亲友并不是什么不祥之兆，也不必惶恐不安。首先，老年人要放宽心态，多和周围人积极互动，和周围人的关系融洽了，那些不如意的小麻烦自然不会找上门。其次，开发一些自己的兴趣，参加一些歌唱比赛、老年秧歌队等活动，让生活变得充实起来。最后，在睡觉前半小时到1小时，避免做过重的脑力劳动，并且可以吃一些牛奶、小米粥、莲子粉等具有安神作用的食物。必要时，可请医生进行一些心理疏导。