[大学心理健康主题班会策划书]在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因...+阅读
求大学心理主题班会策划
在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点为题我们也要关注。 一 、活动背景 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。 二 、活动目的
1、 让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;
2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。 三、活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级。” 四、活动主题 “打开心扉,畅游爱的海洋” 五、活动形式 主题班会 六、活动时间 2009年5月x号 七、活动地点 体育学院18幢203 八、活动过程
1、向同学们说明一下5·25大学生心理健康日的由来。 思:XX年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。 鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
2、说明我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。 思:体育学院心缘室 盛老师 心理互助员
3、班主任讲话
4、同学们讨论主题话题 鱼:同学们,让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们 思:同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。 话题一:什么是友情 什么是朋友 如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉; 如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。 话题二:友情是亲密的,要不得距离 话题三:友情是和谐的,来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办
5、对一些典型案例的思考 北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。 21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。 据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。
6、小游戏: 口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。 此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)
7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
8、请辅导员总结发言 九、活动意义: 通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让的人来关注大学生的心理健康问题,让的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
关于大学生心理健康主题班会的主题说明
“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我系开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题班会总结如下:
一、主题明确,针对性强 结合我校上学期心理健康教育活动的特点,进一步巩固心理健康教育的成果,联系大学生实际问题——处理好学习成才、健康生活等方面的具体问题,提高思想认识和精神境界。根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。特别是在心理案例说明时,主要是针对大学生活适应问题,做专题说明。我们主要说明以下案例:
1、新生,你适应大学生活吗?
2、网络成瘾,虚度光阴,浪费生命
3、我是谁?——大学生自我意识发展
二、师生互动,形式多样 在本次主题班会教育中,我们为了提高教育的效果,采用师生互动的模式,体现了一种“以学生为本”的理念,强调了学生是学习的主人,强调了在学生学习发展成才过程中的内在动力因素。在我们心理健康主题班会中,如果多从这个角度去考虑教学策略、教学步骤、教学方法,就会注重调动学生的主观能动性,充分发挥学生在学习活动中的潜力,这将大大提高我们班会的效果。教师一方面担当了设计引导学生们进入学习状态的导师任务,一方面又是一个被启发、被促进的角色。学生的知识层次、学习思路各不一样,有高有低,有俗有奇。教师会从中更真切地了解到,教学内容是否和学生原有知识实际相符,教学方式是否切合学生的心理特点,学生中哪些新疑点、新想法恰好是对自己原来教学思路的补充、启发。教师的教学水平在这个过程中将会逐步提高,从而为下一步教学步骤做出更有效率的设计和引导。在互动中,学生提出目前面临的问题,老师结合个人经历,帮助学生分析产生问题的原因,找出问题的根源,给学生提出建议。在这种互动环节中,给学生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、准备充分,效果明显 班会前,老师首先必须掌握有关知识,预测班会开展的基本情况,为班会成功的召开做好充分的准备。我主要针对本次班会的新生的特点,学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。 通过老师的讲授,同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况,怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。同学们反映,通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折,并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。本次班会取得圆满成功。
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板报标题《春暖,新,馨,❤》第一个板块《关于春的诗句》阳春布德泽,万物生光辉 汉 乐府古辞《长歌行》 池塘生春草,园柳变鸣禽 南朝宋 谢灵运《登池上楼》 二月湖水清,家家春鸟鸣 唐 盂浩然《春中喜王九相寻》 春草如有情,山中尚含绿 唐 李白《金门答苏秀才》 芳树无人花自落,春山一路鸟空啼 唐 李华《春行即兴》 恰似春风相欺得,夜来吹折数枝花 唐 杜甫《绝句漫兴九首》 春风又绿江南岸,明月何时照我还? 宋 王安石《泊船瓜洲》 燕子不归春事晚,一汀烟雨杏花寒 唐 戴叔伦《苏溪亭》 国破山河在,城春草木深。 唐 杜甫《春望》 诗家清景在新春,绿柳才黄半未匀 唐 杨巨源《城东早春》 春无踪迹谁知?除非问取黄鹂。 宋· 黄庭坚《清平乐》 有时三点两点雨,到处十枝五枝花 唐 李山甫《寒食二首》 城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花。
宋· 辛弃疾《鹧鸪天·代人赋》 最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都 唐· 韩愈《早春呈水部张十八员外》 好雨知时节,当春乃发生。 唐 杜甫《春夜喜雨》 草树知春不久归,百般红紫斗芳菲 唐 韩愈《晚春》 人面不知何处去,桃花依旧笑春风。 唐 崔护《题都城南庄》 春风贺喜无言语,排比花枝满杏园 唐 赵嘏《喜张沨及第》 春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。 唐 韩 爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。 宋· 王安石《元日》 春色恼人眠不得,月移花影上栏杆 宋· 王安石《春夜》 竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。 宋· 苏轼《惠崇春江晚景二首》 不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。 唐 贺知章《咏柳》 满园春色关不住,一枝红杏出墙来。 宋 叶绍翁《游园不值》 杨柳不遮春色断,一枝红杏出墙头 宋· 陆游《马上作》 绿杨烟外晓寒轻,红杏枝头春意闹。
宋 宋祁《玉楼春》 日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。 唐· 白居易《忆江南》: 一春常是雨和风,风雨晴时春已空 宋· 陆游《豆叶黄》 细听春山杜宇啼,一声声是送行诗 宋· 辛弃疾《浣溪沙》 春阴垂野草青青,时有幽花一树明。 宋· 苏舜钦《淮中晚泊犊头》 春眠不觉晓,处处闻啼鸟。 唐 王维《春晓》 过春风十里,尽荠麦青青 宋· 姜夔《扬州慢》 春花秋月何时了,往事知多少? 南唐 李煜《虞美人》 问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。 南唐 李煜《虞美人》 等闲识得东风面,万紫千红总是春。 宋· 朱熹《春日 答案补充 第二个板块《赞美春天的文章》挂在翅膀上的春天(散文) 二月尽了,春天才姗姗地来,没有阳光的天空,氤氲着一层薄薄的雾气,渐渐地凝结成看不见的水珠,润湿了蓬松的地面。
那天早上,出门散步,无意间闯进一片田垅,那软软的部分,令我心下一紧,抬起的脚,竟不忍落下,感觉有种子的嫩芽在土壤里藏着,正待悄悄地生发。
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