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1.首先，作为为一名高一生刚入高中总有些不习惯感觉跟不上，慢慢会好点。2.其次，高中不比初中一节课知识量多，内容难，如果你真感觉跟不上，就把不懂的跳过去（不要钻牛角尖，老停留在某个问题上），下课再慢慢想或问老师同学。3.如果你真喜欢理科，那就认真踏实的学，其实高中理科没你想的那么难，如果你感觉学的吃力，那就要做好复习预习，要多做总结，多思考。4.至于英语，我认为一方面要学好语法，另一方面要多读多做培养语感（高中英语这两方面很重要）.5.对于最后一件事，高中的确很累，会很瞌睡（实在不行就睡，但我想你不敢这样做），你们学校好像很苦啊，其实高一不用那么累（每天才睡5小时），打好基础就行。如果都这样，那就抽时间睡比如课间扒一会儿，回家有效利用时间，争取多睡一会儿，不要定不下心来，要·知道投入看小会儿比三心二意几小时来得好，至于你妈那种方法，还真没试过。。。就这些了，希望对你有帮助。。

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