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健康的生活方式，看似很容易办到，其实很难。有了一个健康的生活方式就有一个美好快乐的人生。

怎样才能有一个健康的生活方式呢？有好多需要注意的呢！如：不买三无食品。有人说，这简单。简单？那生为什么有些人口上说着不能买三无食品，可是一看见那些没有营业照、在路边随便搭的一些临时的小摊上的不卫食品，一下子就被吸引过去了，立刻从口袋里掏出钱，买来吃，还吃得津津有味。难道大家不知道那些食物是不卫生的吗？不，大家都知道，只是没有自控能力啊！我真心地给大家一个忠告：三无食品，多数是用有毒、有害、变质或劣质原料制作的食品。三无食品是最不安全食品。三无食品有些甚至是用过期食品重新加工一次，再放些色素，香精等等对人体有危害的食物添加剂；这些还不够呢！有些小摊上的油炸食品，那些油啊，可能不是超市里那些“金龙鱼”、“元宝”……那些不法商家昧着良心用地沟油代替食用油，让人们吃了以后，轻则肚子痛，重则食物中毒。所以大家千万不要因为一时的嘴馋而掏钱去买这些三无食品，最后受利的是那些不法商家，害苦了自己。

我建议大家少买，少吃这些不卫生食品，多吃点健康的、对身体有益的蔬果哦。这样就有了一个健康的生活方式，有了一个美好的人生。健康方式，从你我不买三无食品开始。

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