春节期间应该注意些什么

[大学生自荐信应该注意些什么]手写一封自荐信是目前大学生找工作过程中的常见做法，这便于引起用人单位的注意。但是，如果大学生自荐信写作不当，作用会适得其反。写大学生自荐信时应注意以下几点：? 大学生自荐...+阅读

春节期间应该注意些什么

春节间饮食保健注意三要点春节是炎黄子孙的民族传统节日。每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛！然而，面对美味佳肴，在舞箸把盏、频频举杯之际，劝君切莫饮食无度，尤其务必讲究饮食卫生，以保持节日心情舒畅，身体康宁。一.菜香莫贪食盛宴空前，菜肴丰盛，煎、炸、烧、烤式样繁多，美味佳肴会对人产生诱惑力。合理的饮食会给人增加必需的营养供应，而暴饮暴食，则常常会为嘴贪口福而伤身，甚至招致疾病。因此，进食须加节制，荤素相兼，油炸食品、甜食宜适量，以免骤然增加胃肠消化功能的负担，引起消化不良而发生腹泻，腹痛等症状，同时，特别奉劝患有冠状动脉硬化性心脏疾患者宜戒饱食；患有慢性肝脏疾患者宜戒糙食；患有慢性胆囊炎者宜戒油食；患有糖尿病者宜戒糖食。二.酒美莫贪杯 “酒逢知己千杯少”。举酒碰杯，古已有之，于今尤烈。古代著名药物学家李时珍指出：“少饮则和气行血；痛饮则伤神耗血……”这堪称是至理名言。欢聚把盏，确有兴致，但是饮之过量，也能伤人。凡是酒类都含有乙醇（酒精），酒精还能干扰男性睾丸和女性卵巢的功能，损害生殖细胞。因此，酒后不宜同房受孕，否则可能会导致胎儿畸形。孕妇更加不宜饮酒。欢庆佳节，亲朋相聚，对酒当歌，请牢记：贪杯行少饮，劝酒人留情！三.味恶莫贪口春节菜肴，既要美食，又要卫生。办年货要适可而止，生熟食品要分开存放在通风凉爽的地方，要防蝇、防尘、防污染。切生、熟的刀和砧板一定要分开，不得混用。菜肴要煮熟、煮透、现煮现吃；隔餐饭菜一定要回锅充分加热，色恶味馊者切莫珍惜，以防惹致疾病。有人很喜欢将蚶、牡蛎、贻贝、生鱼、肉片用“打边炉”的开水烫一烫就吃，这种饮食习惯很不卫生，容易招致寄生虫病，必须把好“病从口入”这一关。 =============================== 春节瘦身期如何抑制食欲前言：如果想长期保持苗条，最有效的方法恐怕只有控制饮食。可是在春节期间，各种美味佳肴当前，有没有降低食欲的好办法？相信你已经尝过用尽各种方法减肥却没效果的痛苦感受，究其原因，最重要的大概是：不了解自己的食欲，不知道自己是真饿，还只是食欲作祟。关键1：饥饿与食欲是两码事儿身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。当食欲突袭你的时候，怎样击退它们？来试试这些简单的点穴方法吧。方法 1：将食指按在人中穴的部位，在 10秒钟之内，迅速按30下。这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。方法 2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的部位慢慢按压到小指。方法 3：当你忍不住想要大吃一顿的时候，不妨用食指和中指的指尖按压胸部肋骨和肚脐之间的中心点，在 10秒内做 30下。此法可使胃部产生饱胀感，有效减少饥饿感。方法 4：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。关键2：能吃是天生的吗？研究人员发现了一种叫Leptin 的蛋白质，这种蛋白质在决定食欲的大小上扮演了重要角色。当Leptin 在脂肪细胞内合成后，分泌到血液中，这时它会传达讯号给大脑，告诉你已经饱了。 ================================ 春节是中国人的传统节日，家家户户免不了要聚在一起大吃一顿。但是随着物质产品的极大丰富，如何吃好春节的大餐显得越来越难，下面提供几种家宴的方案供网友选择。

一、四川风味：蝴蝶海参、虫草鸭舌、锅巴肉片、回锅肉、鱼香肉丝、开水白菜、菠饺鱼肚、银球榨菜糕、蒜泥白肉、玉兔葵菜尖、白果烧鸡

二、苏州风味：菊花青鱼、糖醋黄河鲤、爆乌花、拆烩鲢鱼头、大煮干丝、跳竹蛏、炖菜核、鸡茸蛋

三、广东风味：五彩炒鲍鱼、白云猪手、炊石榴鸡、香滑鲈鱼球、清蒸石斑鱼、太极山楂奶露四：山东风味：绣球干贝、蟹黄蹄筋、双色鱿鱼卷、浮油鸡片、炒鸡丝、整鱼两吃、孔雀开屏另外，除了给网友提供以上美食之外还要警告网友，虽然春节期间美食无限，但是还应该注意饮食上的讲究，千万不要因为贪吃而生病。更要劝告饮酒的同志，千万不要贪杯。下面介绍一些关于春节饮食的注意事项，请您在春节期间保养好自己的身体。春节饮食注意三搭配！

1、碱搭酸健康人体必须保持微碱性状态，以PH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性，血黏度和胆固醇都比较高，人就容易疲劳，同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品（奶类、血品例外），富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉，要有碱性食物搭配着吃，以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带，其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。

2、钾排钠我国居民的食盐摄入量原本就偏高，是世界卫生组织建议量的2倍以上。节日...

过春节有哪些安全隐患？怎样避免

除夕夜到初一下午四点，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院急诊科就接诊了13例因燃放烟花爆竹而眼爆炸伤的患者，其中年龄最大的93岁。据北京媒体报道，北京今年除夕夜燃放花炮，有1人死亡，76人受伤。今年除夕夜，上海3万多名市容、环卫、城管、协管员通宵达旦地坚守岗位，巡查道路、接受和处理市民投诉，尤其1万多名环卫工人冒着刺骨的寒风，默默地把地上的爆竹纸屑清扫得干干净净，仅除夕夜，就清除爆竹垃圾达1750余吨，较去年除夕夜相比增长约300余吨。2007年除夕夜，上海消防部门共受理火灾134起，火警次数较往年有所减少、未发生群死群伤重特大火灾事故的成绩，是靠全市6500多名消防官兵通宵一级战备、坚守工作岗位、及时处置才取得的。火灾火警，炸伤炸残，垃圾千吨，万人值守，这就是我们除夕“放炮”的代价，这个代价对好多“放炮”人来说，似乎不值一提，除夕放炮，是老祖宗留下祈求幸福平安的传统，放一放，乃天经地义。

可对于受灾的人来说，却是喜剧变悲剧，打落门牙往肚里吞，简直欲哭无泪。有人说，除夕夜烟花爆竹“大鸣大放”，是咱们中国人的老传统，禁了要犯众怒。笔者却认为此传统也可以改改，不能不明就里就把老祖宗、老传统来唬人。烟花爆竹，原料是火药，火药被中国人发明也不过一千年历史，之前的汉唐时代，中国人并没有燃放以火药为原料的爆竹的习惯。可见，习惯、传统也不是一成不变的，也可以创新，也可以变化。当然，我们在改变老传统、老习惯的时候，也应有一个渐进过程，第一步至少应该给春节“放炮”戴个紧箍咒，在目前燃放时间、燃放区域、烟花爆竹专卖等方面再严格限制一下，让春节中不应该发生的悲剧，减少到最低程度。近日，我市警方也是提醒旅客，出行期间应做到四“不要”，以避免出现安全隐患。

我们一起来关注一下：“黑车”不要坐。春运期间，由于客流量大，一些违法运营车辆就开始在火车站周边拉客，向旅客推荐价格便宜的长途客车。等稀里糊涂上车后，旅客才发现拉客人员先前的承诺全没了，车票漫天要价、不按时发车，不仅耽误了行程，人身财产安全也没有保障。 “黄牛”票不要买。春运期间车票紧张，一些倒票“黄牛”也开始行动。据介绍，高价票、将车票挖补、涂改后转手的案件屡有发生。另有一些不法分子手持假票谎称退票，诱使旅客购买其手中的假票。民警提醒，购买车票一定要到火车站售票厅或正规的订票点，不要私下交易车票，更不要从黄牛党手中买票，以免耽误行程。陌生人食物不要吃。乘火车或汽车时，如果有陌生人送给饮料、食物、香烟等，不要轻易接受、食用。

不法分子可能在饮料、香烟中添加麻醉剂等成分，将旅客麻醉后实施盗窃，铁路警方已破获多起这样的案件。危险品不要带上车。一旦发现有乘客携带危险物品、危害公共卫生的物品或闻到异常气味，应及时向乘务人员或民警反映。

新年安全注意事项

一、注意用电安全春节期间，用电量比较大，大功率电器使用的也比较多，我们应该注意用电安全，防止灾害事故发生（前段时间，我们北方大学纷飞，在这期间，有一间教会半夜突然停电，天亮之后才发现线烧了，好在神保守，没有引发灾害。第二天检查时，发现线也有些老化了，于是，就把教堂里外的线全部换了。）因此，我们要把家里的电路和教会里的线路都检查一遍，看看有没有漏电或者老化的地方，电路漏电、有问题的地方要及时维修，电路老化的地方要及时更换，避免电路过热引起火灾。

同时，我们要记得在出门之前，教会聚会结束之后，一定要及时的检查各种电器设备，为了安全期间，最好切断电源。

二、注意财产安全春节期间，各处人流量都处于高峰期，同时也是盗窃的高发期，因此，我们一定要提高自己的安全意识，无论在家在外，都需要做好防盗措施，避免损失，不要让我们一年里本该最开心的日子添上愁云。

大年初一，多数教会都有聚会，一定要注意防盗。（曾有一间教会，因着一时疏忽，放松警惕，结果有一信徒的电动车被偷走了，从此之后就一直很重视安全问题，有固定的人员看守车辆。）如果我们不注意安全问题，不仅会导致信徒财产受损失，而且也不容有失。...