范文无忧网范文学习范文大全

小学生预防近视应该怎么做

02月01日 编辑 fanwen51.com

[帮忙找一下小学生行为规范的全部内容]小学生行为规范 -------------------------------------------------------------------------------- 日期:2004-5-10 15:45:54 新闻来源:本站 作者: 新闻阅读次数:13812 1、尊...+阅读

1.读书写字眼离书本一尺,胸离书桌一拳头,握笔手指离笔尖一寸。

2.看书写字四十五分钟休息十分钟。3.课间休息须到室外远眺或观看绿色植物。

4.不要躺在床上看书;不要在乘车或走路时看书;不要在光线暗或强下看书写字。

5.看电视要做到:

1) 观看距离应为电视机荧屏对角线的五倍以上。

2)看电视四十五分钟要闭眼休息片刻或到室外远眺1至3分钟;

3) 看电视时室内须开亮一盏低瓦电灯。

6.不要挑食或偏食,防止因营养不良而影响视力。

7.认真做好眼保健操,上好体育课,积极参加早操课间操和课外体育活动。

8.如患有近视,要听从医生指导,耐心坚持矫正。

9.要保证睡眠时间,每日不少于10小时

延伸阅读:

如何预防 90后大学生沉迷网络教育策略分析网络为人们的生活带来了便利,但是网络是一把双刃剑,有利就有弊。面对这样的环境,“90后”大学生往往有禁不住诱惑的时候,如果自控力不强,一经接触就会越陷越深,可谓一失足成千古恨...

预防红眼病的方法红眼病及其防治 俗称的“红眼病”是传染性结膜炎,又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因,可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,其临床症状相似,但流行程度和...

预防红眼病的方法有哪些一般来说要想预防红眼病这种疾病的话一定要多注意休息平时要有比较好的生活习惯和饮食习惯。平时在用眼睛的时候一定要多注意保护好自己的眼睛,一定不可以过度的用眼要养成良...

小学生严禁野外用火的知识小学生必须知道的安全知识。消防类 一、消防防火类 1、基本要求:小学生不得玩火:一是不能带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所...

适合小学生的趣味数学哥德巴赫(Goldbach C.,1690.3.18~1764.11.20)是德国数学家; 在1742年6月7日给欧拉的信中,哥德巴赫提出了一个命题:任何大于5的奇数都是三个素数之和。 但这怎样证明呢?虽然做过的...

有哪些有趣的有点难度的适合六年级小学生的数学题例1、一个数与它的倒数的和是4.25,这个数的 是( )。 例2、[选择]甲班人数比乙班人数多 ,那么乙班人数比甲班人数少( )。 A、 B、 C、 例3、一批零件共有2520个,第一周加工若干个,第...

适合小学生的座右铭加是谁说的1、关于读书的名言警句(古) 读书破万卷,下笔如有神——杜甫 读书有三到,谓心到,眼到,口到——朱熹 立身以立学为先,立学以读书为本——欧阳修 读万卷书,行万里路——刘彝 书不知义,等...

小学生雷锋日记35o字每年的3月5日是学雷锋做好事的日子。今天,我也要学习雷锋做好事。 我先找到好朋友李雨平,对她说了想法,她也非常赞成。于是,我们决定去给广场上的草坪浇水。我带上一个小喷水器,...

小学生如何预防近视(1)重视对儿童宣传教育:大力做好宣传教育工作,尤其重视儿童预防近视的科普教育工作;成立防治近视眼的专门机构,使防治近视工作有组织,有汁划地进行。定期检查学生视力,建立学生视...

推荐阅读
图文推荐
栏目列表