[舞蹈教学法的内容]芭蕾舞： 脚部的五个基本位置： 第一位：两脚跟紧靠在一直线上，脚尖向外180度； 第二位：两脚跟相距一足的长度，脚部向外扭开，两足在一直线上； 第三位：两脚跟前后重叠放置，足尖向外张开； 第四...+阅读

舞蹈艺考的准备事项着装准备女生：体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。男生：舞蹈练功上衣、芭裤（长）、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具。（建议：裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点，道具最好准备两份，以防训练时的磨损）发型准备女生：盘头，不要有刘海和乱发。准备啫喱水、结实橡皮筋（黑色）、一字卡（黑色）、发网（黑色）多准备一些。男生：干净的短发，刘海尽量不要超过眉毛。可准备啫喱水定型。保暖准备考试正逢一年中最冷的时候，考生在考试期间一定要注意防寒保暖。无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服，毛衣也最好准备开衫的，这样 就可以在里面穿上考试需要穿的舞蹈服，外面裹上厚厚的羽绒服，等候或开功的时候都可以穿着，轮到自己考试时直接脱下就好，即保暖又不会耽误考试时间！健康准备

1、考前训练时避免兴奋过度、热身后、活动开再进行训练，避免韧带拉伤；

2、做技巧要三思而后行，想好发力方式，准备好在做，避免骨折、软组织挫伤；

3、需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意，看看你的周围有没有其他同学再练习，如果有，尽量避开！在不伤害他人的同时也要避免自己被他人所伤。报考准备

1、提前找好自己有意向报考的学校，查好该学校对录取考生文化、专业的要求，向之努力！

2、报考的学校高、中、低档都有准备报名，首先要保底（保证自己肯定能考上其中一所学校）、然后再求稳（在保底的基础上提高一个档次，争取考上自己理想的大学）。...

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