高考倒计时100天我该怎么平复心情

[高考英语如何考满分]首先，我们应该充分利用好课堂时间。到了高三，老师虽然是复习高中三年的知识，却是对这些只是做了系统的归纳与整理。学弟学妹们可以利用课堂时间将以前不会的知识点弄懂，并配合老...+阅读

具体来说，

数学首先是以课本为主，一定要熟记各个公式定理。但现在如果说让你再把课本过一遍，那很明显是不可能的，而且必定会落得虎头蛇尾，还弄得自己很心慌。给你提供我用的一个方法吧。相信你手边一定有“天利38套”一类的考试题，每天规定自己做半套（当然一套更好，不过我觉得你的时间不太允许），而这半套不是仅仅做完就完事了，你要从今天你所做的题中发现自己掌握的还不太好的知识点，然后翻书，参考笔记，把它弄懂。还有一些你不太理解的题，可以和同学或者老师讨论，注重体会别人的方法。这样做大概三四套之后，你会对历年出题的范围、类型、侧重点和难度有大致的概念，这时你可以做这样的工作，1.总结题型和常用的解决方法。这一步最好多收集点方法，然后从中选出自己觉得较好的几种来加强记忆与应用。这样在以后的每天做额外半套的时候就可以刻意留意题型并应用相应的方法。

2.决定一些题的取舍。根据你想要在高考中得到的分数和你已经掌握的知识程度，把试卷中的题目分为：一定要拿到分、最好能拿到分和可以不拿到分。然后根据这分类再对各种题目下不同的功夫。有了这样的取舍，你能很理智地认识自己的实力个期望，在高考考场上会比较从容。

（我去年是这样做的，数学从102/150到128/150，相信二十多分是很重要的，而在我看来，你的分数上升空间很大，是更有潜力的。另外，如果担心自己坚持不下来的话，可以找一个人，可以是好朋友，但最好是老师，每天给自己做的题签字，这会给你坚持下去的动力）

语文、英语这两科都是重在平时的积累，但是在这短短100天里还是有办法可以提高的。

1.根据这两科出题的题型找出自己的弱项，在紧跟老师的练习的额外，自己多做点题加强，不要贪多，不要求成心切，每天做上五道选择或者句法，重要的是有针对性。

2.再说英语，一方面是加强语法。但更重要的是，这个你一定一定要坚持每天做，可以每天十道选择、两篇阅读、一篇完型。我的一个同学就是这样的，高一高二英语都不好，高三第二学期被老师看着做，从80/150到高考的118/150。而我看来你的英语不用太担心什么，而相信这样做你会有进一步提高的。

ps：最后说下，这些是我一个字一个字打上去的，好累啊，不过自己刚从08年的高考走过来，很理解高考生的心情，只要能帮助到你就好，加油了！！