[有没有真正可以减小腿的方法跪求多年了我多年的]给你最专业的答复！ 专瘦肌肉型小腿，每天只需一分钟 肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉，感觉没有脂肪型的好减，下面这些窍门也许会给你一些启示。 找个桌子（能搁腿即可），抬起一条腿...+阅读

你是不是不爱运动啊，你也知道是过度运动啊.小伙子本来就应该有一定量的运动嘛，不然乍能在女孩子面前表现出你的活力啊.我认为你该多参加些体育活动.

你的这个问题是由于过度运动时肌肉在无氧运动时所产生的乳酸后由乳酸引起的.下课后在40至50度的水中泡过十分钟左右后会明显减轻酸痛感.我记得我以前的教练好像还说过出可以吃药的.不过我个人认为你最好不要吃药.过几天自然就好了，你上大学了应该知道人体自身会有这个排出乳酸有功能啊，其实最好的方法就是不时多运动.就不会有这样的反应了.体育课的运动量应该是很小的啊.

给你一个假设要是在以后你和你的女朋友去一个没出电话信号的高山看日出她在山顶时脚受伤了.只有你俩两个，到时等你把她背回去后的那几天不就是你和她脚都难受吗，难道你们直要有痛同享吗

延伸阅读：

大一第一学期的大学规划怎么写大一第一学期的大学规划的写法： 一、独立生活：上大学后，对大学新生来说最大的变化就是生活环境方面，没有了父母、长辈每日的悉心照料，许多事情需要独自处理，真正的独立生活开始了...

难忘的一节体育课开头怎样写 50字左右前几天，我们全班同学在校园里的树阴下上体育课。 全班同学都排好队了，可我没回到队里，学着电影里武打片里的人物在玩耍。 老师来了，我还在那里乱打乱武，嘴还不断发出“哈——哈—...

有没有有趣的亲子游戏两人能玩的听指令做动作 适合年龄：6个月以上 玩法：家长面对宝宝，发出简单的指令，如叫他拍拍手，摇摇头，或伸出舌头笑一笑等，一面说一面亲自示范给他看，要是宝宝的年龄可了解说话的内容，家长可说...

如何上好一节小学体育课培训反思确定好课的目的任务，是上好一节体育课的前提。怎样确定课的任务呢？我的体会是：确定课的任务，既要有统一要求，也要有区别对待。任务要订得恰当，学生稍加努力就能完成，不能过高或过低...

如何上好新学期第一节体育课、教师应潜移默化去影响学生1.在每次上课集合学生的时候，要以身作则，不搞特殊化。上课钟声一响，就应穿上适合体育课的衣裤鞋，站在运动场上，以热情的目光去迎接学生队伍的到来，严肃...

一年级班主任怎样上第一节课一、介绍自己，取得学生的信任 学生对每一位新老师都是充满了好奇的，他们欢迎每一位老师，通过观察和交流在心里给老师做一个评判，而他们的评判也很简单，就是“喜欢”或者“不喜欢...

如何备好一节体育课第一，钻研大纲，确定教学目的。教学目的一般包括知识、智能、思想教育的内容。当教师接受到学校安排的教学任务后，应当对照教学大纲计划学期教学进度以及课时数分布情况，将本学期...

如何去上好一节大班的任何一节课跟课堂上的宝贝们沟通好最基础 不可以太过严厉，那样孩子会害怕你而不敢上你的课 孩子喜欢可爱的事物 上课的时候你或许可以选择哪一些可爱的毛绒玩具去吸引课堂宝贝的眼神，以...

风的方向来自海洋自由的梦在寻找我只记得这些歌词有没人能告诉扬帆远航 词曲 何沐阳 演唱：齐秦 风的方向 来自海洋 自由的梦 在召唤 一心渴望 四面八方 像鱼飞翔 迎着朝阳 喔 在我心上 你是最初的信仰 给我力量 扬帆远航 带着浩瀚的希望...