产后心理会有什么变化

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由于精神的好坏与身体健康密切相关，所以新妈妈在月子里，一定要注意养神。因为分娩已给新妈妈带来生理上的巨大变化和心理上的巨大刺激和压力。分娩本身可使内分泌出现新的变动，从而伴发植物神经的功能紊乱。如在孕期增加的前列腺素水平，随分娩而下降，致使新妈妈普遍体验到情绪波动。而分娩时的出血又助长上述变化，使情绪剧烈波动。

分娩后，由于胎盘的排出及妊娠期所增大了的垂体迅速缩小，肾上腺皮质激素及女性激素值急剧下降，而逐渐恢复到妊娠前状态，同时催乳素分泌急剧增加，并开始有乳汁分泌。总之，以垂体为中心的内分泌体系，又重新恢复建立起来。所需时间在10小时〜8周，这种剧烈的变动对于原来脑垂体系统存在缺陷者，容易发生生理上的平衡失调，成为心理障碍或心理变化的病理、生理基础。

女性产后心理上的变化十分剧烈。原因是伴随着精神紧张、身体疲劳，面临着婴儿的抚养重任，还有对经济、健康、作息及家庭人员关系考虑的加剧，一时间兼有妻子、母亲、女儿和媳妇的多重身份及面对多种需要，这种角色的改变及如何扮演好各个角色s就成为心理的极大负担；原本不起眼的因素，如周围人员的态度、举动言辞，特别是丈夫的态度，都显得敏感并带来心理影响，甚至是否有人来及时看望、对新生儿态度如何、送来什么样的礼品等，也会成为精神刺激的因素而构成精神创伤。

鉴于上述心理、社会、内分泌变化和相互作用的原因，产后容易发生精神障碍，在出现明显的精神障碍之前，常可见有情绪不稳、哭泣、焦虑、烦躁、不眠等症状。数日后可出现多种多样的表现，如神经质状态、抑郁躁狂状态、精神分裂症状态等。因此，产后必须加强精神保健。