准妈妈怎样避免办公电器的危害

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准妈妈怎样避免办公电器的危害

办公室内电脑、打印机等办公设备产生的噪音、灰尘、辐射等对准妈妈的健康不利，做相关工作的准妈妈要注意保护好自己。每隔一段时间起来走走。电脑周围会产生低频电磁场。准妈妈在孕早期长期使用电脑可能影响胚胎发育，增加流产的危险性。另外，准妈妈长时间坐在电脑前，将影响心血管、神经系统的功能，盆底肌和肛肌也会因劳损而影响正常分娩。准妈妈不要连续长时间操作电脑，中间应该有离开电脑换换环境的机会，以减少电脑对准妈妈的影响。穿上防辐射服。防辐射服本身对辐射有一定的阻隔作用，孕中期以后使用电脑的时候最好穿上；长时间穿防辐射服对身体有一定副作用，所以不使用电脑的时候不要怕麻烦，要脱掉；防辑射服的效果仅限于保护腹部，所以不要因为穿了防辐射服就任意长时间地坐在电脑前，要尽可能减少使用电脑的时间。

保持相关设备的洁净。除了辐射以外，电脑静电会积累大量灰尘，这些灰尘的害处也很大，所以要经常擦拭插座、机箱、显示器等容易积累灰尘的地方，同时机箱也不要放在桌面上。远离打印机。碳粉颗粒在人体中不能被融化，排泄困难，长期吸人或者一次性吸入很多的话容易造成呼吸道疾病，而且碳粉还有点毒性。打印机的工作方式是用高温融化碳粉颗粒，打印的时候有一定的异味，这种气味对人体是有害的，所以打印的时候不可以站在打印机旁边等待，最好把打印机放置在离人体远点的地方。一般的单位打印机都是单独放在一个房间，遇到打印、复印、收发传真等工作，最好请同事们代劳。粉尘污染也是办公室的主要污染来源，除了离打印机远些以外，还要注意办公室的湿度和通风。

防辐射服只在辐射环境中穿，离开辐射环境，要记得换下来。

我的办公室有两台电脑三个打印机长期辐射会有什么反应

电脑辐射影响因为电脑有一定的辐射源，会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘、和不洁的空气，这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度，辐射还会使皮肤变黑。针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同：混合性肤：这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。油性肤质：就会出油情况严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；干性肤质：则表现为皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，有黑斑；专家教你几招对策：从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的；再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏啊，各种豆类等等，对保护细胞壁非常有效果，从而加强皮肤抗氧化。最后，平时还要注意多饮水。每天最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。 [编辑本段]最有效防电脑辐射方法第一招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；第二招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！第三招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。第四招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。第五招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。第六招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。第七招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。第八招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老. [编辑本段]电脑辐射最强的部位电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。所以尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 [编辑本段]如何使电脑辐射对人体的危害降到最低？

1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2、室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4、电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5、安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

6、注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

7、注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会...

工作的时候有一台激光打印机就放在身边危害大吗

激光打印机危害与吸烟旗鼓相当，严重可致癌

据国外媒体报道，国际空气质量与健康实验室（ILAQH）科学家们的测试结果显示，部分激光打印机所释放出的有害微粒与吸烟释放出的有害微粒旗鼓相当，吸入后严重情况下可以致癌。

ILAQH对62部激光打印机的释放物进行了测试，结果发现，27%的打印机释放出有害微粒。由于这些微粒的体积十分微小，因此人肺是无法直接过滤的。而且，部分打印机所释放出的有害微粒与吸烟释放出的有害微粒旗鼓相当。

另外据腾讯科技讯报道，澳大利亚一位教授称，办公室激光打印机散发的墨粉颗粒能够像吸烟一样危害健康。他呼吁制定法规限制打印机散发墨粉颗粒。

澳大利亚昆士兰理工大学物理学教授Lidia Morawska领导的空气质量和健康计划部门发表的一项研究报告称，美国和英国自从禁止在办公室吸烟以来，办公室工作人员能够轻松地呼吸了。但是，他们又有了新的担心的理由。

Morawska领导的小组是国际空气质量和健康实验室的一部分，专门研究大气颗粒。据这个小组称，普通打印机散发出的墨粉能够深入人的肺部，引起呼吸问题和心血管疾病。对此，Lidia Morawska说：“毫无疑问，这些微粒有碍身体健康，可能导致呼吸不畅，心血管病和癌症。”

总的来说，激光打印机的危害主要有以下几个方面：

碳粉，碳粉颗粒在人体中不能被融化排泄困难，长期吸入或者一次性吸入很多的话容易造成呼吸道病症，而且碳粉有点毒性。

激光，激光对人体的害处应该不用我说明了，但是一般的激光打印机都有防护措施，只要不自作主张把外盖拆了再打印就没什么问题。

气味，打印机定着方式是用高温融化碳粉颗粒来实现的，打印的时候有一定的异味，这种气味对人体是有害的，所以打印的时候不可以站在打印机旁边等待，最好把打印机放置在离人体远点的地方。

辐射，电器产品难免有辐射，打印机电路有高压产生电路及高温产生电路，不要随意用手触摸高温高压部分。