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我想用生命在于运动主题用PPT幻灯片该怎么设计
不妨先从网上搜集有关"生命在于运动"的图片,再收集一些与这个主题有关的内容.有了内容再美化.如:
对生命在于运动的理解
人们常说,生命在于运动,我想这句话至少包括了两个方面的含义:躯体的机械运动和精神的思维运动。躯体的运动,使生命载体变得强壮结实,生理器官日趋完善;精神运动却使生命的内涵日渐丰富和鲜活。躯体运动和精神运动互为生命的表里,相辅相成,相得益彰,构成了一个完整的生命体。
光有躯体运动的生命是不完整的,没有精神运动的生命是可怕而不可思议的。人们会通过各种手段使自己的躯体变得硬朗、瓷实、坚不可摧,但却常常对自己心灵的僵死、良知的泯灭和精神的枯萎浑然不觉,熟视无睹。要知道,没有精神的运动,生命就是一潭死水;只有思想的博大精深,精神的丰富崇高,生命之树才会常新常青,我们的生命也才会日臻完美的境界。
古人曰:静如处子,动如脱兔。动中有静,静中有动,这就是生命呈现的和谐方式,而归根结底,运动才是生命的真正本质。
生命是一首歌,永远撼动着迷人的旋律;
生命是一条河,只有流动才会变得气势磅礴。
朋友,让我们的生命中多一些运动吧!让我们在运动的生命中去尽情分享人生的辛酸与甘美吧!
关于生命在于运动的作文
生命在于运动
妈妈告诉我,我从小就特别容易生病,尤其是遇到气候变化就更加适应不了,整天咳嗽。可现在呢?哈哈,亲爱的朋友,这些都是过去的事情了。我的身体很棒,好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你:是哗籂糕饺蕹祭革熄宫陇运动!
我总生病,大家都知道,爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法,可是总是找不到,他们为此伤透了脑筋。有一天,爸爸对我说:“从今天起你每天早起做锻炼,因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑,但还是开始锻炼起来。开始几天还好,过了几天,怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来,动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他对我说:“你是个懦夫。”听到这话我很伤心,也很不服气,于是我又重新振作起来。从此,每当天还蒙蒙亮,我就开始起来运动了……就这样,久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动,到了雨天,我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好,比如仰卧起坐,以前一分钟20多个,现在却能做40多个。身体素质就更有进步了,以前容易感冒,现在无论气候变化多强烈,也很少感冒。上课也比原来精神多了,饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了,因为我有的是力气啊,他们可高兴了!
我有了很深的体会:生命在于运动!今后我还要继续坚持下去,做一个健康有用的人!
生命在于运动为什么
生理意义“生命在于运动”,经常运动可以保持体力不衰;适当用脑可以保持脑力不衰。"流水不腐,户枢不蠹",运动(体力的和脑力的)是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段。运动对改善心功能有好处。体育锻炼可以加强心肌收缩,改善心肌供氧,减少患心脏病的危险。在同一工作环境下,运动少的人比运动多的人容易患冠心病。锻炼也有助于心脏病患者身体康复,通过有计划地进行锻炼,循序前进,就会慢慢恢复到原先那种健全而活跃的生活。经常打太极拳的老人高血压发病率不到同年龄不打拳的老人的一半。 运动可预防血管硬化。有位病理学家通过对数千具尸体解剖的研究,发现脑力劳动者的各种动脉硬化发生率是14.5%,而体力劳动者只有1.3%。运动可防止胆固醇在血管中沉淀,扩展动脉,减少血块完全堵塞动脉的可能性。
运动能提高大脑功能。大脑支配肢体,肢体的活动又可兴奋大脑,经常锻炼可提高动脑的效力,提高回忆的效率,从而增强记忆力。此外,锻炼还是消除焦虑、镇恐压惊、缓和紧张情绪的灵丹妙药。一些老年人离退休前精神饱满,浑身是劲,离退休后,反而老态龙钟,判若两人。原因可能是离退休后无所事事,神经松弛,导致大脑传导受阻,各种生理功能失调。إ 运动能强壮肌肉,灵活关节,改善肺功能,促进新陈代谢,增加肺活量。运动能使人精神旺盛,心情舒畅。人体在锻炼的时候会释放出许多有益的激素,能调节人的情绪和心境,增强抵抗力,有益于身心健康。所以,运动是保持青春的妙方,是延年益寿的良药。
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