怎样预防所谓的电脑病

[怎样预防流感]流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引的急性呼吸道传染病。它的特点是潜伏期短，传播速度快，发病率高，患者表现为突然发烧、咽痛、干咳、乏力、球结膜发红、全身肌肉酸痛。一般持...+阅读

怎样预防所谓的电脑病

随着电脑应用的普及，“电脑病”愈来愈引起人们的关注。“电脑病”的典型症状是：腰酸、背痛、脖子发硬，手腕发麻，眼睛发涩，脑袋发胀等，通常是由下列因素引起：电脑辐射、坐姿不正，室内光线不宜等。那么如何预防“电脑病”呢？专家们认为：以下措施对预防“电脑病”有显著作用：

一、避免电磁辐射，为了防止和减轻视频显示终端释放的辐射，可以在荧屏前加一个防辐射过滤片，孕妇则应避免在电脑前工作时间过久。

二、保持正确的坐姿，最好使用带扶手。可调式座椅和可调式工作台，以便于使上身与荧屏之间保持正确的距离。腰部和颈部要保持垂直，腰部应有所依靠，要选择好文件支架，使文件与荧屏尽量处于同一水平，以减轻颈部在工作时产生的疲劳。座椅离地面的最佳高度一般应为60--70厘米左右。眼睛与屏幕间的最佳距离应保持在50厘米左右，视线的最佳角度以水平视线下10--20度为宜。

三、室内要有合适的光线，电脑室的光线不要太强，一般中需普通办公室所需亮度的一半即可。这样，能减轻眼睛在明亮的环境和昏暗的荧屏之间来回移动所产生的疲劳和酸涩。除以上所述外，还应注意，不要在电脑前工作时间太长，多做广播体操，眼保健操之类的活动，也是预防“电脑病”的一种好方法。

计算机病毒的危害发展及防范的发展报告

电脑病毒防范常识在所有的病毒传播的途径中，利用网页传播病毒的危害是最大的。稍不留神，就可能中招。其实，我们完全可以变被动的查杀为主动的防范，做到防患于未然。

一、屏蔽指定网页对于一些包含恶意代码的网页，在知道其地址的情况下，我们可以将其屏蔽掉。启动IE浏览器后，打开“工具”菜单下的“Internet选项”命令，将打开的窗口切换到“内容”选项卡，在“分级审查”中单击“启用”按钮，将打开的“内容审查程序”窗口切换到“许可站点”选项卡，然后在“允许该站点”中输入其地址并单击“从不”按钮将其添加到拒绝列表中即可。

二、提高安全级别由于网页病毒很多都是通过包含恶意脚本来实现攻击的，因此我们首先可以采取提高IE安全级别的方法来防范。将前面打开的Internet窗口切换到“安全”选项卡，然后单击“自定义级别”按钮打开“安全设置”窗口，将“ActiveX控件和插件”、“脚本”下的所有选项，都尽可能的设为“禁用”，同时将“重置自定义设置”设为“安全级-高”即可。另外，我们还必须学习一些常见的安全知识.

三、确保WSH安全很多网页会利用VBscript编制病毒，它们利用Windows自带的WindowsScriptingHost激活运行。对此，我们可以采取卸载系统自带的WSH或将其升级来防范这类病毒的横行。 Windows2000/XP只需要打开文件夹选项窗口，然后在“文件类型”选项卡，找到“VBSVBScriptScriptFile”选项并将其删除即可。另外我们也可以通过到微软网站下载安装最新的WSH，这样也可以在一定程度上避免VBscript病毒的运行。

四、禁止远程注册表服务通常情况下，我们是不需要启动远程注册表服务的，因为很多恶意网页病毒是通过修改注册表来达到自己的目的，因此建议大家可以将该服务关闭。进入控制面板，在“管理工具”文件夹中打开“服务”项，然后双击右侧的“RemoteRegistry”，将其启动类型设为“已禁用”，并单击“停用”按钮即可。要预防网页病毒对自己的侵害，除了做好上面的保护工作之外，还必须养成良好的使用习惯，有条件的应当安装防火墙和杀毒软件，这样也可以在一定程度上阻拦网页脚本程序的运行。本文来自电脑知识信息网谢谢支持！

计算机的常见病毒及防范

1、及时给系统打上补丁，设置一个安全的密码。

2、安装杀毒软件。如果你的机器上没有安装病毒防护软件，你最好还是安装一个。如果你是一个家庭或者个人用户，下载任何一个排名最佳的程序都相当容易，而且可以按照安装向导进行操作。如果你在一个网络中，首先咨询你的网络管理员。

3、定期扫描你的系统如果你刚好是第一次启动防病毒软件，最好让它扫描一下你的整个系统。

干净并且无病毒问题地启动你的电脑是很好的一件事情。通常，防病毒程都能够设置成在计算机每次启动时扫描系统或者在定期计划的基础上运行。一些程序还可以在你连接到互联网上时在后台扫描系统。定期扫描系统是否感染有病毒，最好成为你的习惯。

4、更新你的防病毒软件既然你安装了病毒防护软件，就应该确保它是最新的。

一些防病毒程序带有自动连接到互联网上，并且只要软件厂商发现了一种新的威胁就会添加新的病毒探测代码的功能。你还可以在此扫描系统查找最新的安全更新文件。

5、不要乱点击链接和下载软件，特别是那些网站的含有明显错误的网页.如需要下载软件，请到正规官方网站上下载.

6、不要访问无名和不熟悉的网站，防止受到恶意代码攻击或是恶意篡改注册表和IE主页.

7、不要陌生人和不熟悉的网友聊天，特别是那些QQ病毒携带者，因为他们不时自动发送消息，这也是其中毒的明显特征.

8、关闭无用的应用程序，因为那些程序对系统往往会构成威胁，同时还会占用内存，降低系统运行速度.

9、安装软件时，切记莫要安装其携带软件，特别流氓软件，一旦安装了，想删都删除不了，一般都需要重装系统才能清除.

10、不要轻易执行附件中的EXE和COM等可执行程序这些附件极有可能带有计算机病毒或是黑客程序，轻易运行，很可能带来不可预测的结果。

对于认识的朋友和陌生人发过来的电子函件中的可执行程序附件都必须检查，确定无异后才可使用。

11、不要轻易打开附件中的文档文件对方发送过来的电子函件及相关附件的文档，首先要用另存为命令（Save As）保存到本地硬盘，待用查杀计算机病毒软件检查无毒后才可以打开使用。如果用鼠标直接点击两下DOC、XLS等附件文档，会自动启用Word或 Excel，如有附件中有计算机病毒则会立刻传染；如有是否启用宏的提示，那绝对不要轻易打开，否则极有可能传染上电子函件计算机病毒。

12、不要直接运行附件对于文件扩展名很怪的附件，或者是带有脚本文件如*.VBS、*.SHS等的附件，千万不要直接打开，一般可以删除包含这些附件的电子函件，以保证计算机系统不受计算机病毒的侵害。

13、邮件设置如果是使用Outlook作为收发电子邮件软件的话，应当进行一些必要的设置。选择工具菜单中的选项命令，在安全中设置附件的安全性为高；在其他中按高级选项按钮，按加载项管理器按钮，不选中服务器脚本运行。

最后按确定按钮保存设置。

14、慎用预览功能如果是使用Outlook Express作为收发电子函件软件的话，也应当进行一些必要的设置。选择工具菜单中的选项命令，在阅读中不选中在预览窗格中自动显示新闻邮件和自动显示新闻邮件中的图片附件。这样可以防止有些电子函件计算机病毒利用Outlook Express的缺省设置自动运行，破坏系统。

15、卸载Scripting Host 对于使用Windows 98操作系统的计算机，在控制面板中的添加/删除程序中选择检查一下是否安装了Windows Scripting Host。

如果已经安装，请卸载，并且检查Windows的安装目录下是否存在Wscript.exe文件，如果存在的话也要删除。因为有些电子函件计算机病毒就是利用Windows Scripting Host进行破坏的。

16、警惕发送出去的邮件对于自己往外传送的附件，也一定要仔细检查，确定无毒后，才可发送。虽然电子函件计算机病毒相当可怕，只要防护得当，还是完全可以避免传染上计算机病毒的，仍可放心使用。

通过以上对蠕虫病毒的种种描述及其爆发的症状，相信大家已经对其有了较深的理解。由于蠕虫病毒是通过网络传播的，在如今网络高度发达的时期，蠕虫病毒是防不胜防的，我们只有筑好自己电脑上的防火墙和养成良好的上网习惯，才能把危害降到最低。

2计算机病毒有哪些传播途径？如何防范计算机病毒

计算机病毒传播途径：

1.网络，如IE插件，邮件，下载压缩文件.

2.储存工具，如磁盘，U盘，光盘.

计算机病毒防范：

1、备好启动软盘，并贴上写保护。检查电脑的问题，最好应在没有病毒干扰的环境下进行，才能测出真正的原因，或解决病毒的侵入。因此，在安装系统之后，应该及时做一张启动盘，以备不时之需。

2、重要资料，必须备份。资料是最重要的，程序损坏了可重新拷贝或再买一份，但是自己键入的资料，可能是三年的会计资料或画了三个月的图纸，结果某一天，硬盘坏了或者因为病毒而损坏了资料，会让人欲哭无泪，所以对于重要资料经常备份是绝对必要的。

3、尽量避免在无防毒软件的机器上使用可移动储存介质。一般人都以为不要使用别人的磁盘，即可防毒，但是不要随便用别人的电脑也是非常重要的，否则有可能带一大堆病毒回家。

4、使用新软件时，先用扫毒程序检查，可减少中毒机会。

5、准备一份具有杀毒及保护功能的软件，将有助于杜绝病毒。

6、重建硬盘是有可能的，救回的机率相当高。若硬盘资料已遭破坏，不必急着格式化，因病毒不可能在短时间内将全部硬盘资料破坏，故可利用杀毒软件加以分析，恢复至受损前状态。

7、不要在互联网上随意下载软件。病毒的一大传播途径，就是Internet。潜伏在网络上的各种可下载程序中，如果你随意下载、随意打开，对于制造病毒者来说，可真是再好不过了。因此，不要贪图免费软件，如果实在需要，请在下载后执行杀毒软件彻底检查。

8、不要轻易打开电子邮件的附件。近年来造成大规模破坏的许多病毒，都是通过电子邮件传播的。不要以为只打开熟人发送的附件就一定保险，有的病毒会自动检查受害人电脑上的通讯录并向其中的所有地址自动发送带毒文件。最妥当的做法，是先将附件保存下来，不要打开，先用查毒软件彻底检查。