心理学讲座开场白

[教师心理健康知识讲座一心理健康的标准有哪些]三、心理健康的标准有哪些-——徐亚灵象心理健康的定义一样，从国外到国内，心理学家们从不同的角度提出了不同的心理健康标准，这些标准对心理健康的认识和维持都有实际意义。现...+阅读

从社区心理学（Community Psychology）的诸多书籍文献中，我们可是了解社区心理学的「定义」为同时关注个人、社区与社会之间的关系，透过合作性的研究与行动，以寻求了解并致力於促进个人、社区与社会的生活品质。

另外，社区心理学所坚持的价值信念的，计含有预防重於治疗、个人健康、社区意识、社会正义、导航（Stewardship）、公民参与、合作与社区力量、多元尊重、赋权、实徵基础等。这些相对於其他的心理学学门，常是第一次见到的。

「社区心理学」与「临床心理学」一直是容易混淆的两个相近领域，也许表面可能是同一个领域，但内在或是从背后价值来看，确是两相回异的。社区心理学是比较强调在预防、安适（well-being）模式、优势观点、复原力、环境、社区外展、弱势服务、由下而上（bottom-up）、合作（collaboration）角色等。

总之，社区心理学领域关心的大部份对象皆是社会弱势族群（例如，街友、怀孕少女、受虐儿童、失业者等），此相关助人者更需有坚强的心理能量、自我调适能力、乐观性格特质及稳定度，使能在极具挑战或不确定性的专业环境中，持续坚持下去。因为，在面对这些服务对象群体时，助人工作者如果没有自己先站稳脚步，是很容易burnout的，更不用去谈到对他（她）们有所协助。

期望透过此专题讲座，逐渐能将社区心理学所持的一些价值信念融入到助人工作者的＂认知基模＂中，并且让他（她）自己摸索出一个未来专业发展的轮廓与其背后的动力来源。相信这样的专业发展会比较能贴近弱势受助者的心，在黑暗中一同找出生命的出口与光彩。

心理健康班会主持稿

心理健康。是现在谈论越来越多的话题。但是，仔细看了提问者的下面问题。我只能说些我个人的建议。开头：各位同学，大家好。现在越来越多的人关心的是心里健康，那什么是心里健康呢？我个人的理解是，为了更好的生活。而对于我们班级的每一位成员来说，只有首先处理好相互之间的基础关系，才能更好的在我们这个班级一起相互成长。所以，今天我们的主体就是，心理健康之人际管理处理。结尾：相信大家在这短短的一小时之内，或多或少后有些许启发或者收获。所以，想请各位同学在今后的班级生活中，相互关心，相互扶持的共同进步。毕竟，只有大家关系融洽，和睦，才能有更好的学习环境。希望今天的班会，真的可以带给各位同学一个“更好生活”的美好开端。

健康心理，完美人生。处在班级体中的个体，不要忽视你自己的存在，你们中的每一个人都是班级体中的一份子。知道吗，你的一言一行都会牵动着班上每一个人的心。早上，你换了与平时不一样的衣服，并非刻意的展示，却早已映入他人的眼帘，虽然她（他）们并没有表现出你所期待的那份激动；中午，你买的是饺子而不是平时吃的米饭，这时候，你肯定没有发现别人的关注会悄然进入心灵的港湾；傍晚，你可曾注意到，你在运动场上矫健的身姿也不时引来她（他）们赞赏的目光；卧谈会上，甚至你都是整晚话题的中心。知道吗，你们群体的每一个人都在关爱着你呢！他们注定可以成为你生命生活中的好朋友。千万别忽视了你身边的人们，他们都在关心着你呢？只要你也把他们作为你的好朋友。

如果遇到什么困难，想一想周围的朋友，想一想周围关爱着你的人，想一想组织，想一想你的父亲母亲，想一想你的辅导员，想一想为你付出辛苦劳动的人。他们是心地善良的，他们也是乐于助人的，他们更是关爱他人的。把这些挫折，这些困苦说出来，他们会伸出援助之手。人的一生中会遇到这样那样的困难，自己可能不会完全解决得掉，这时候一定记得向周围的人求助，求援。想一想你也是愿意帮助别人的人，别人也会十分愿意帮助你的。敞开你的心灵，放飞你的心情，爱始终在我们的身边。呱呱坠地啼出第一个哭声，但是，所有的人都笑了。为什么？因为新的生命带来了不一样的活力。从此，你的生命就有了新的意义，你的父亲母亲，你的爷爷奶奶，你的外公外婆，你的亲戚朋友，你的老师，你的辅导员，你的朋友，你的室友，你的一切一切。

看，所有身边的人都在关心着你，都在爱着你，生命因为他们的关心而显得格外有意义，生活也同样因为他们的关心而显得格外精彩。为了自己，也为了他人，让你的生命释放出更多彩的光芒，因为，别人都在关心着你，为了他们，你要珍爱自己的生命，你需要把生活变得靓丽起来。在校园里，我们看到有同学整天落落寡合，形影相吊，有同学忧心重重，沉闷不语，有同学脾气暴躁，心神不宁，有同学考试时过分紧张无法答题，有同学考试后忧郁到低谷，一蹶不振，这些都是我们周围同学身上可以看到的心理表现，更严重的，有各种数据统计表明，中学生患抑郁症、自闭症的，有自杀倾向的人数在日益增多。生命只有一次，让生命之花长久盛开，就需要我们悉心呵护心理，关爱心理，健康生命。

对于生命，很多人迷惘，很多人不解，我曾经也问自己人为什么要活着呢？人为什么要面对生活如此多的烦恼？生命的意义在哪里？人是为自己活着，还是为了别人而活着？一串串的问题一个个问号悬挂在脑海。只是很多问题大概是无法追根究底的，你说我们为什么要活着呢？那我们得问父母，为什么要把我们生下来呢？为什么宇宙大地要有生命的存在呢？如果生命存在是必然的，那么就有我们活着的意义存在。从我们呱呱坠地开始，我们就开始了生命的开端，开始了我们面对生活的开端。从我们一点点的长大，到我们可以拥有自己的思维，其间我们要经历多少风雨？我们的父母又要忍受多少的磨砺？说到这一点，不禁让我想起，《孝经》里的一句话：身体发肤，受之父母，不敢轻易毁伤。

生命一代一代延续着，新生的生命代表着希望，年老的生命代表着对生命最后的总结。每一个年龄段，都有其生命的意义。生命的长短对于每个人来说，都是不同的！最主要的一个原因是生命的长短不是我们自己可以掌控的！对于我们的亲人，我们的爱人，我们的友人，我们希望他们幸福，他们长寿，但是这些都只是我们美好的愿望而已，同样的，我们自己的生命也被他们所祝福着，祈愿着。然而人毕竟是感情动物，对于自己所珍惜的，自己所注重的，总是会倾注了满腔的热情，当拥有的这些失去的时候，我们会怀疑拥有时的意义。我们会责备上苍，既然你要夺走这一切，为什么当初让我拥有？所以越是我们珍惜的东西越会患得患失。如果不是我们所珍惜的，我们会为它的流逝感到痛心嘛？就好像我们不会为了那些死有余辜的人流眼泪一样，我们希望好人长命，我们希望坏人不要存在，但是如果纯粹从生命的角度出发，再怎么坏的人，那也是一条命啊，我们会难过吗？我想很多人是不会的，但是也有人会的！那就是其家人，关心他的人！我们为什么而活着呢？...

5 25心理健康主题班会主持词

心理健康主题班会（会议流程及主持串词）青春校园甲：敬爱的老师乙：亲爱的同学们合：大家好！丙：岁月悠悠，光阴茌苒沿着时光的隧道丁：我们走过风雨走过闪光的少年甲：时光飞逝，似水流年乙：我们在父母的辛勤培育下丙：在老师的谆谆教诲中丁：走进了人生新的起跑线合：我们带着童年的梦想走进一个响亮的名字——青春驿站！甲：青春是一首歌热情向上乙：我们听到了春天的低语生命的萌动丙：我们读到了远大的抱负和必胜的信念丁：青春是一首诗慷慨激昂甲：我们感受到时代的召唤活力的迸发乙：领略了生命的激情和情感的热烈丙：青春是一条路曲折幽长丁：开拓者披荆斩棘奋勇直前甲：我们会迷路、会跌倒、会受伤乙：我们怀揣着必胜的决心丙：在实现理想的路上奋不顾身义无反顾丁：我们也许会犹豫、会彷徨甲：青春是一幅画乙：我们手持画笔丙：有时却难以着色丁：青春是一朵花甲：我们装点着生活乙：有时也备受风雨的考验丙：今天，我们在这里丁：共同打开青春相簿甲：让我们敞开心扉乙：倾诉心灵漫话丙：聆听青春寄语合：心理健康主题班会丁：邀请大家一起走进合：青春校园！甲：班会进行第一项校园心理剧表演《青春相簿》（剧本另附）男：青春是一个美丽的梦追梦的少年狂想着未来面对成长的烦恼我们有时会困惑女：青春是一条跳动的小河曲折汹涌奔向大海面对错综复杂的河道我们有时会不知如何疏通男：青春是一道彩虹点缀空旷的天宇面对炽热的骄阳合：绽放着五彩的光芒女：青春是一朵含苞欲放的花蕾打扮着芳草凄凄的人生之旅面对新旧观念的冲突我们有时会不知所措有时又会欣喜若狂合：因为我们太年青太年青男：班会进行第二项《心灵絮语》（学生发言）女：青春是握在手里的细沙不知不觉已然漏去需要我们赶快调整好大步跟上去男：青春是天上的一颗流星虽然美丽却瞬间逝去师长的教诲是学会好好去珍惜女：青春是幸福留下的阵阵香气想要珍惜它已离去学长的经历告诉我们成长的历程不要犹豫男：青春是一种激情在心头回旋前方的美丽令人陶醉我们要用热情奔放的心披荆斩棘开创新天地合：班会进行第三项《青春寄语》（学生发言）女：对于青春我们有许多的期盼男：对于青春我们有许多的誓言女：对于青春我们有许多的遐想男：对于青春我们有许多的热望合：让我们放飞青春翅膀为美好的明天勇敢坚强奋力翱翔女：班会进行第四项请班主任老师作班会总结（老师发言）女：青春是一首歌是一首永不言败的歌男：青春是一条河是一条永不停息的河流女：青春是一本书是一本百读不厌的书男：青春是一杯茶是一杯品味不尽的茶合：青春是我们献给世界的希望让我们的青春带着纯真带着微笑带着悲伤和浪漫永驻我们的心间青春万岁！！