高血压病分为哪几级

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高血压病分为哪几级

高血压这个疾病根据疾病的轻重程度是可以简单地分为三种的，第一种就是高血压，是属于比较轻微的情况，第二种就是高危高血压，症状是比较严重一些的，而第三种就是极高危高血压，是非常严重的。高血压这个疾病的治疗方法也是相对比较多的，主要的是可以选择药物的方式进行治疗的，是可以选择一些降血压的药物进行治疗的，在用药方面一定是要注意，一定是要按时吃药的，用药一定是要严格地遵守医嘱的。高血压这个疾病的患者平时在饮食上也是要多加注意的，饮食要以清淡为主，尽量不要吃一些比较咸的食物，还有就是一定是不要酗酒的，最好是可以戒酒的，平时可以多吃一些降血压的食物。高血压这个疾病的患者平时一定要注意控制好自己的脾气，一定不要让自己过于激动的，也不要让自己过于愤怒或者是过于兴奋，一定要保持比较好的状态的。

高血压如何分级高血压分级标准

高血压分级：收缩压≥140mmHg 或舒张压≥90mmHg 1级高血压（轻度）：收缩压140~159mmHg 或舒张压90~99mmHg 2级高血压（中度）：收缩压 160~179mmHg 或舒张压100~109mmHg 3级高血压（重度）：收缩压 ≥180mmHg 或舒张压≥110mmHg 高血压就是一种危害性十分严重的疾病，患病的人群主要就是中老年人，不主张一开始就给予药物降压，主要是因为长期药物治疗带来的不良反应可能超过轻度高血压病本身，而且一旦用药就要与药物“白头偕老”。因此，宜采用非药物方法治疗一段时间，观察其疗效后再决定是否用药物治疗。非药物治疗主要采取以下几种措施。 ●戒烟酒喝茶降压。芝元tang茶疗塔罗茶，养心护胰，滋阴补肾，能不断调节代谢平衡，协调机体运作，降低三高。 ●限盐：限制每日食盐摄入量在5克以下。

●减肥：胖者要避“重”就“轻”，不应多多保“重”，所有患者都不能多“加油”；减少动物脂肪的摄入，限制每日食物总热量，改变不良的饮食习惯，多吃富含植物纤维素的蔬菜。 ●运动：有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车和游泳等均可选择。