合格垒球有哪些标准

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在国际比赛中的比赛用球，必须符合国际垒联规则委员会的规定标准，同时球体上必须印有国际垒联（ISF）字样。

少年比赛用球

圆周27.9厘米的球，其圆周可为27.6~28.3厘米，其重量在166.5~173.6克，球体表面应用双针缝法并至少要有80针。

成年比赛用球

圆周30.5厘米的球，其圆周可为30.2~30.8厘米，其重量在178~198.4克，球体表面的缝合应用双针缝法并至少要有88针。

本垒板

应使用橡胶制成，为五边形橡胶板，尖角面对投手。

投手板

应使用橡胶制成，位于一个以投手板为中心的圆圈内。

垒包

使用帆布或其他适当的材料制成，且必须钉牢在地面上的预定位置。一垒使用双垒包。

手套

任何球员皆可使用分指手套，但是“连指手套”仅限接手及一垒手使用。任何手套的虎口上端长度，（即拇指与食指间上端之间隔）不得大于12.7厘米，使用皮绳或其他皮制品装置均可。投手手套必须为单一颜色，除白色及灰色外，其余均可；其他球员可戴拼色手套，但背面不得有白色或灰色圆圈。

球鞋

比赛球员应穿着钉鞋，鞋面应以帆布、皮革或类似物质制成。成年赛可穿铁钉鞋，青少年赛不得使用铁钉鞋，可使用胶钉鞋。任何级别比赛不得使用圆金属钉鞋，不得使用硬橡胶或聚氨酯等类金属鞋底。

护具

接手须佩戴面罩、护胸、护喉、护腿，进攻队员须佩戴头盔。任何队员均可佩戴面罩。

服装

同队球员必须穿着同一颜色、式样的服装。不得佩戴任何金属类饰品或其他装饰物，如手表、手镯、耳环和项链等。

奥运会垒球比赛采用快投垒球的规则。1996年亚特兰大奥运会上投球的速度最高时达到118千米/小时，而绝大部分的高水平投手也都达到了100~115千米/小时。击球手须站在离投手板13.10米处的击球区内击球，这样击球队员要击中球就有相当大的难度。

垒球投球的四个动作：握球、挥臂、跨步、掷球。

1、动作要领：投球握球：以食指与中指按住球的缝线，二指须保持一段距离，拇指则在下按着球的缝线，无名指与小指轻轻地弯曲支撑球体，球不可碰着掌心。投球时面向本垒，双手握球置于身前，双脚踏触投手板上。眼睛须注视本垒区。

2、投球动作：右投球者，抬起左脚，腰部向右方扭转，手臂由后方挥摆做绕环动作，上身前倾，身体转向正前方，同时左脚向前跨一步。

3、完成动作：转身传过体侧时，当球离手刹那，必须加速转身，稳定重心。手臂加速挥臂时，配合腰的扭转力，上身回转力与重心的移动，使动作自然协调。垒球投球方式-风车式、弹弓式、八字式动作要领：

（1）投球握球：以食指与中指按住球的缝线，二指须保持一段距离，拇指则在下按着球的缝线，无名指与小指轻轻地弯曲支撑球体，球不可碰着掌心。

（2）投球时面向本垒，双手握球置于身前，双脚踏触投手板上。...