脑血管堵塞吃什么好

[立冬吃什么好。]立冬养生饮食四要点 1、咸味入肾补益阴血根据“秋冬养阴”，“冬季养肾”的原则，冬季可以适量多吃点鲜味食物，如海带、紫菜以及海蜇等，具有补益阴血等作用。 2、进补前先引补立...+阅读

脑血管堵塞吃什么好

饮食清淡，以低热量、低盐饮食为主，并保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多食水果、蔬菜来润肠通便。多饮水，晚饭前可饮蜂蜜水，睡觉前可适量饮白开水，以补充夜间体内水分的消耗，清晨起床后可饮低渗盐水（食盐0.5克左右加白开水250毫升），既能稀释血液，又能刺激胃肠蠕动、促进排便。

1、黑木耳：黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。

2、生姜：生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能。

3、大蒜：大蒜中所含有的阿霍烯，帮助降低动脉血管的阻力。

4、洋葱：洋葱含有槲皮酮可以阻止自由基对动脉血管的损害，让动脉血管内壁光滑，富有弹性。

5、鱼类：有些鱼富含了长链多元不饱和脂肪酸，此类物质对心血管有一定的保护作用，比如深海鱼类的鲑鱼、鲔鱼等。

6、绿茶：因为绿茶中含有茶多酚，可以缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，改善或延缓动脉粥样硬化。

7、荞麦：荞麦中含有芦丁，能促进细胞增生、防止细胞凝集，对血管系统有保护作用。

8、玉米：玉米有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，继而减少胆固醇在血管中的沉积，起到软化动脉血管的作用。

9、茄子：茄子富含维生素P，有软化血管的作用，能增强血管的弹性，防止毛细血管破裂。

10、海带：海带中含有大量的岩藻多糖、昆布素。

脑血管堵塞吃什么最好

最好少吃精细粮食，适当的多吃粗粮类的食物。玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，经常吃玉米类等粗粮食物，可以帮助人体内脂肪和胆固醇的代谢，还能减少血管中胆固醇的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。西红柿中含有大量的维生素，能够提高机体的氧化功能，帮助人体消除自由基。苹果中含有的多糖果酸、类黄酮、钾、维生素E、维生素C等营养成分，可以分解体内的脂肪，还可以推迟动脉粥样硬化的发作。海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，能够帮助人体预防血栓。茶叶中含有大量的茶多酚，可以提高机体的抗氧化能力，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。大蒜含有的挥发性辣素可以消除血管中的脂肪，是主治高血脂症和动脉硬化的最好的食物。

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脑血管阻塞吃什么好不吃什么好

1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒， 2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。 3 抗凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。 4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。脑供血不足的注意事项早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。

经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。药物治疗：1.西药：尼莫地平或西比灵。2.中药：吴茱萸10克，姜3片，红枣7枚，水煎服，日一服，服一个月以上，有效再加服一个月。是古方哦，据说可根治，请试试。希望对你有帮助望采纳！

脑血管阻塞吃什么比较好

1 香菇含有大量的香菇瞟吟碱，可降低或抑制胆固醇的吸收，减缓脑血管硬化。 2 黑木耳中含有能阻碍血液凝固的物质，降低血的粘稠度，防止脑血栓的形成。 3 银耳有明显的降血压和降血脂的作用。 4 血液中过量的纤维所会使血液在血管中逐渐凝结，从而引起血栓的形成。对过量的纤维肮，葱有特殊的破坏作用。 5 经常吃鱼不仅可以降低患心脏病的危险，也可减少脑溢血的发生。 6 大蒜泡酒可产生大蒜素N的化合物，具有抗血小板凝结的功效，可以预防脑血管意外，对治疗血栓引起的瘫痪也有一定疗效。 7 饮茶可使人体血粘度下降，防止血栓形成，降低心血管的发病率和脑梗塞的发生率。 8 生姜中有一种近似于水杨酸的物质，能防止血液凝固，稀释粘稠血液。 9 醋和水能稀释血粘液。

（1）限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。

（2）控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。

（3）适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

（4）限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展，各种含糖饮料不断增加，当地多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。现在许多厂家生产保健型饮料，其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖，受到了人们的欢迎，满足了喜甜食人的要和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜，甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍，用量小，不产生热量、无毒、体内不吸收，能够从肾脏随尿液排出体外。许多动物实验证明，阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。

（5）脑血栓的病人有的合并高血压病，食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

（6）注意烹调方法。如果在烹调中放入盐，烹调出来的菜仍然很淡，难以入口。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，防止脑出血有一定好处。

（7）脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。●脑血栓食物选择

（1）要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

（2）平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。