[夏末初秋养生短信]夏末初秋养生短信提醒您在夏末初秋相互更替之际，更加应该注意保重身体，注重保养好自己，不要轻易生病。以下小编准备了数条夏末初秋养生短信，可供有需要的朋友参考。下面夏末初秋...+阅读

随着人们生活水平的提高，人们也越来越关注养生保健了。健康的身体是我们拥有幸福生活的前提条件。夏天的到来，现在的气温变得越来越高，人们都需要吃一些清热解暑的食物. 1、海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿 【方剂】浸发海带100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量。 【制作法】将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，在把冬瓜和盐一并放入，继续烧至冬瓜九成熟，即可停火出锅。 【功效】消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。 2、红糖绿豆沙解暑祛热毒 【方剂】绿豆100克，红糖25克。 【制作法】将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。食之。 【功效】清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用。 3、绿豆丝瓜花解暑 【方剂】绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。 【制作法】用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。 【功效】清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中暑。

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精选健康养生格言1、 晨起一杯水，到老不后悔，常吃一点蒜，消毒又保剑 2、 多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。 3、 饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。 4、 练出一点汗，小病看...

春季养生谚语1、立春雨水到，早起晚睡觉。 2、一天之际在于晨、一年之计在于春 3、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月 4、春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅 5、春捂秋冻，百病难碰凉九暖三，注意衣...

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谁知道冬季养生短信1、冬季养生有六宜：一宜微微出汗水，二宜手脚要保暖，三宜锻炼防流感，四宜多喝白开水，五宜调养精气神，六宜太阳常常晒 2、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水...

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美容院发给客户的秋分养生短信2015秋分是哪一天？是9月23日。据了解，秋分一到，这就意味着秋天进入中期了，美容院应该提醒你的客户要及时添衣保暖，特别是注意胃部保暖。以下提供了2015年美容院发给客户的秋分养...

夏季有那些养生食谱夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；夏季有什么养生食谱，一起看看吧。 西红柿银耳羹健脑防衰 当气候变...