表示害怕的四字词语

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胆颤心惊颤：发抖。形容非常害怕惶惶不安惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定兢兢业业兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。形容小心谨慎，认真踏实恐后争先指害怕落后，追求上进诚惶诚恐诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。怛然失色怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色非常害怕，脸色都变了。担惊受怕形容十分担心或害怕。胆裂魂飞裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。胆战心寒战：发抖。形容害怕之极。胆战心惊战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。骨寒毛竖形容十分害怕。骇人听闻骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。汗流浃背浃：湿透。

汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。寒毛卓竖汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。汗不敢出吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。魂飞魄散吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。惶恐不安内心害怕，十分不安。噤若寒蝉噤：闭口不作声。

象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。惊恐万状形容害怕到了极点。惊弓之鸟被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。惊愕失色失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。惊恐失色害怕得脸都变了色。毛骨悚然悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。

形容十分恐惧。恐慌万状形容害怕惊慌到极点。泪如雨下眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。泪如泉涌眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。栗栗危惧栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。目瞪口呆形容因吃惊或害怕而发愣的样子。捻神捻鬼形容惊慌害怕的样子。欺软怕硬欺负软弱的，害怕强硬的。肉跳心惊形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

色若死灰面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。舌挢不下挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。谈虎色变色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。缩头缩脑形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。提心吊胆形容十分担心或害怕。

吴牛喘月吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。肆无忌惮肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。畏敌如虎害怕敌人如同怕虎一般。心惊胆战战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。望而生畏畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。小鹿触心头形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

悬心吊胆形容十分担心或害怕。心有余悸悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。一则以喜，一则以惧一方面高兴，一方面又害怕。一年被蛇咬，十年怕井绳比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。有恃无恐恃：倚仗，依靠；恐：害怕。因为有所依杖而毫不害怕，或毫无顾忌。

战战兢兢战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。张口结舌结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。惴惴不安惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。贪生畏死贪恋生存，害怕死亡。伈伈睍睍伈伈xǐn：小心恐惧的样子。睍睍xiàn：也作“伣伣”，眼睛不敢睁大的样子。

小心害怕或低声下气的样子。唐·韩愈《祭鳄鱼文》：“刺史虽驽弱，亦安肯为鳄鱼低首下心，伈伈睍睍，为民吏羞，以偷活于此耶？”《明史·邹智传》：“及与议事，又唯诺惟谨，伈伈伣伣，若有所不敢，骨软筋麻 ①形容精疲力尽的样子。②形容极其害怕的样子。汗洽股栗汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。寒心酸鼻寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。

形容心里害怕而又悲痛。惊惶万状惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。兢兢战战兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。惊心吊胆形容十分害怕或担心。了无惧色惧：害怕；色：神色。没有一点害怕的神色。毛发倒竖倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。

②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。怕风怯雨怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。怕鬼有鬼比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。怕硬欺软害怕强硬的，欺负软弱的。欺硬怕软欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。钳口挢舌闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

三魂出窍形容害怕得不知所措。心乔意怯谓心神不定，感到害怕。勇者不惧惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。一年被蛇咬，十年怕井【出处】【解释】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。【示例】【故事】一着被蛇咬，三年怕井绳 ...