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在挽回的过程中，很多人由于不懂得方法，往往用错方法，心路情感就是专门做情感挽回的，在情感挽回方面有很多的经验，来分享几点挽回时比较有用的技巧给大家~
坦然面对不纠缠
很多朋友在挽回的时候都有一个错误的习惯，就是用恋爱时解决矛盾的方式去挽回。比如说不断地纠缠对方，让对方知道自己真的知错了，又或者使用各种方式赌咒发誓，甚至自残明志等。
如果你想要利用这种方式去挽回爱情，那么我建议你马上停止。你们的感情会走到分开的地步，说明你们现在有着此刻的你们都无法解决的矛盾，如果你依然像以前一样去修复你们的感情，能收到多少效果想必你也心里有数了。
这是一个挽回中的难点，如果你不能好好地控制自己的需求感，那么你的挽回将会变得更难。我能理解你想要挽回对方的急切心情，但是凡事欲速则不达，在我接手过的案例之中，不乏在因纠缠不休而打破大好局面的情况。
不要猜疑对方
总有姑娘觉得：“他对我如此绝情，说明他心中有恨。既然恨我，又怎么可能还爱我呢？”这是一般人的认知，会不自觉地把两者作为彼此的反义词，认为恨是爱的对立面。可其实恨不是爱的反义，冷漠才是，真正的绝情是无情，在挽回过程中表现出来就是情绪平淡，所以当对方对你 有情绪起伏时，其实说明挽回还是有戏的，不要胡乱猜疑认为没可能了。
不要过分表达自己的需求感
如果你在一段恋爱关系中或者追求一个人时，过度的暴露自己对一个人的需求感，会有什么样的后果？对方会觉得你这个人反正我吃定了，他也就在这段关系中占据主动权，他想跟你在一起就在一起，不想跟你在一起就不在一起。你在他的眼中价值慢慢直线，甚至根本不害怕失去。人都有一种得不到才是最好的心理，越是得不到，越是不确定的东西，才会越想要，越想追求。
而太过主动的，才会让人越想抗拒。而最好的就是，你要让对方去猜你的心理，你要让他觉得你有时候很亲近他，让他觉得你是喜欢他的，有时候又推开，让他又开始怀疑自我怀疑也许是自己自作多情了。而反复如此，对方的这种情绪波动，患得患失的感觉，会大概率的让他误以为自己喜欢上了你。总的来说就是在聊天过程中要给对方制造情绪波动，千万不能过度暴露自己的需求感。
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