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一个人对自己的自我认识，自我肯定来自于5个方面：最亲的亲人，最好的朋友，爱人，自我，其他。
最亲的亲人：一般是自己的父母中的一个，也可能是自己亲戚中对自己影响最大的人。他们的重要性在于在亲情方面对你认同。缺少这份认同，你会发现和缺少亲情很相似。这份认同是必不可少的。作为男人来讲，最亲的亲人很可能是自己的父亲。（我用Fa代替）
最好的朋友：最好的朋友有阶段性的也有持久的。如上篇文章所提到。最好的朋友可能存在于每个类型当中。对很多人来说，最好的朋友应该是绝对支持你的那种，当然不排除其他可能性。他的作用在短期内远远大于其他类型。（我用Fr代替）
爱人：（注：没加最爱，自己加了直接拖出去咔嚓）。爱人的认同感是中期效应。其中以感情基础作为分界点。转化为亲情的，就变成了长期效应。由于爱人可能是几种参数中你平时接触最多的，所以它在思想上对你印象很大。起的正面因素很大，反面因素视你对他的感情而定。（我用L代替）
自我：自我对自我认识的影响力来源于自身的意志力和对理想的信心。是所有参数中唯一能够产生无穷大效力的参数。但是通常情况下，起作用不大。（我用S代替）
其他因素：其他因素包括很多，其他亲人，其他朋友，环境等等。又以其他朋友和环境的影响最大。其他朋友的影响力是可以超过最好的朋友的。由于其他朋友是以整体出现的，所以平衡下来可能效果不大，因人而异。我用（我用delta来代替）
综合下来，可以考虑如下等式：自我认识 V = αFa + βFr + γL + δS + delta
其中：参数是作用率，变量是作用力。参数为正是正面效果，为负是负面效果。参数并不一定是线性的。
计算参数时，你可以考虑两两比值，比如如果Fa对你的影响大于Fr，那就α：β > |1|
我的参数比是： -1: -5: 8: 10: 8
自我认识 V = -Fa - 5Fr + 8L + 10S + 8
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