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浅议中学生应怎样与人交往麻烦告诉我

01月29日 编辑 fanwen51.com

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巧家县职业中学 窦孝青 许多中学生在处理人际关系方面显得力不从心,在人际交往中屡屡受挫,不断发出做人难的感叹,因而知难而退,把自己封闭起来,最终导致冷漠、孤独,有的甚至走向轻生的道路。中学生人际交往受挫的原因很多,就心理方面而言,恐惧、自卑、封闭、孤僻、自傲、嫉妒、以自我为中心、多疑等心理障碍是造成交往受挫的主要原因。中学生人际交往中的心理障碍,不仅影响同学之间的正常交往,而且影响着学生个体的身心发展和健康成长。因此,中学生要努力克服人际交往中的心理障碍,提高交往水平。

一、正确认识自我不能正确认识自我,对自己估计过高或过低,都会阻碍正常的人际交往。因此,我们首先要让学生学会多方面,多途径地了解自我,不只从稳定的生活世界周围,而是从自己的整个生活经验来了解自己。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。全面认识自己,既要认识到自己的外在形象,如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等,又要认识自己的内在素质,如学识、心理、道德、能力等。既要了解别人对自己的评价、自己与别人的差别,也要了解自己操纵周围事物,把握周围世界的状况;既要了解自己的能力、身体特征,也要了解自己的性格、品德等等。这样才能对自己有全面的了解,使自己在范围广大的交往领域中适应各种交往情景。其次,要让学生学会从周围世界中获取有关自我的真实反馈,避免自己的主观理解所带来的误差。另外,在与他人交往的过程中还要学会认识自己的实力,避免自傲和自卑心理的产生。最后,要学会正确地评价自己,“金无足赤,人无完人”。每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足,全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。以便更好地在交往的过程中吸取和学习别人的长处,通过不断改正缺点来完善自己。

二、客观地悦纳自己和他人成熟的健康的交往模式应该是“我好—你也好”“我行—你也行”。这种心态的特点是,充分体会到自己拥有一种强大的理性能力,并对生活的价值有恰当的理解,是相信自己与相信他人的统一。这种人能客观地悦纳自己和他人,正视现实,善于发现自己、他人和世界的光明面,从而使自己保持一种积极、乐观、进取、和谐的精神状态。“我好——你也好”“我行——你也行”的心理状态,既有助于人际交往,也有助于心理健康。因此,我们要让学生学会喜欢自己,也喜欢别人,能够爱他人并能体验和接受他人的爱,尊重自己,同时更要尊重他人,以奠定平等交往的心理基础。

三、掌握交往技能人际交往不仅是一种能力,也是一种技术,中学生在人际交往中应掌握以下几种交往技能:

1、避免争论。心理学家建议,解决不一致的最好途径是讨论、协商,而不是争论。争论的结果,往往是双方比以前更相信自己绝对正确。

2、宽容别人。宽容是一种美德,在人际交往中,切不可因为别人有这种那种缺点就横加挑剔、指责,甚至故意疏远、嫌弃别人,那样到头来只会使自己变成孤家寡人。

3、真诚待人。人际交往中,真诚是最有价值、最重要的一种特征。要做到努力地理解别人,设身处地为他人着想而不是把自己的价值观、个性强加于人;当别的同学有求于自己时,只要是正当要求,就要尽自己所能满足对方的要求,当别的同学有困难时,要主动地去帮助。

4、善意批评。在长期的人际交往中,要想保持人与人之间的协调,为别人的错误提供必要的反馈是十分重要的。因此,我们要掌握以下几种批评的技巧:批评从称赞和诚挚感谢入手,批评前先提到自己的错误,间接提醒他人注意自己的错误,批评的态度和措辞应该是友好的、真诚的,使对方感受到你批评的善意和友情。

5、恰如其分地表现自己。在交往应做到不卑不亢,自然地与人交往,而不是刻意地想引人注目,惹人喜爱。那样做反而会惹人生厌。

6、少说多听。在交往中,要善于从对方感兴趣的话题入手。要善于聆听对方的谈话,而不能只顾自己滔滔不绝,让对方做你的听众。

7、增加交往的频率。在紧张的学习之余,要主动找同学谈心,讨论一些问题,交换一些意见,互相传递信息;也可以一起下下棋、打打球,以加强对对方的了解和信任。

8、坦然认错。交往中,如果发现自己有什么过错的话,要尽早地向对方认错,争取对方的谅解。切不可为保全自己的面子不敢认错,甚至文过饰非,那样势必会失去对方的信任。

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