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其实你不一定非选择那样的培训不可，提高自己的人际交往能力的方法有很多。

但是最重要的是你一定要对自己有信心，如果你没有信心是不可能提高你的人际交往能力的。

与人交往的时候要显得乐观开朗，对一些小事情不要太在意了。平时多接触一些性格外向的人，你就会慢慢的变得会很好的处理人际关系了。但是同时要有自己的原则，要知道自己需要什么样的朋友。给你几个建议，希望能给你帮助~

第一、你要清楚自己想要和什么类型的人交朋友，而不是没有原则的做“滥好人”。

第二、要清楚其他人喜欢和什么类型的人交朋友，并努力使自己具有相应的特征；

第三、培养广泛的兴趣爱好、拓宽视野提高自身素质，以便增强自信；

第四、从学会微笑开始、迈出人际交往第一步。

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