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一、活动目的：让大学生了解社会，认识社会，增强社会责任使命感，让大学生在求职、就业道路上未雨绸缪。提高大学生的职业素质意识，拓展学生职业能力，发展学生职业潜能，培养学生的职业道德，同时帮助大学生了解自己，对自己的职业做出一定的规划。帮助大学生明确职业发展方向，规划精彩职业生涯。

二、活动主题：大学生职业规划。

三、活动时间：**年11月11日

四、参与人员：**班全体同学

五、活动地点：二教2106教室

六、活动形式：演讲比赛

七、活动流程：

1、活动准备：通知本班同学此次活动地点活动时间极做相关的准备。

2、参赛人数：每间寝室推选两名人员进行演讲。

3、比赛环节：首先在班上进行演讲比赛，比赛后推选出一人或多名参加系上复赛。

4、演讲内容的要求：

（1）主题鲜明，符合主题内容。

（2）内容充实，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。

（3）行文流畅，用词精练，详略得当。

5、活动当天安排人员

（1）主持人：黄老师

（2）场地布置：各干部负责。

（3）照相：团支书负责

6、比赛过程

八、活动结束：

赛后事宜：清理场地，共同负责。

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（二）

一、大赛简介

（一）大赛主题：规划理想职业，成就精彩人生！

（二）大赛目的：通过职业规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引领和示范职业规划实践，提升大学生职业素质和就业能力，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展。

（三）大赛举办单位

主办单位：基础医学院学生工办

（四）组织结构

1、大赛组委会：负责大赛统筹与领导工作

组委会主任：吕世军

组委会委员：石杰宋宇亮吴皓达冯丽华耿瑞万雷刘磊闫水华韩磊魏鑫

（五）活动形式

2、参赛对象：**级2012级基础医学院学生

3、大赛地点：多功能厅

二、大赛日程安排

大赛阶段时间安排主要内容启动仪式20**年4月7日

1.学生代表出席大赛启动仪式。

2.启动仪式后举办职业规划撰写培训。

3.围绕大赛主题，主办方举办一场职业生涯规划专题讲座。大赛宣传20**年4月7日到10日组委会下发大赛宣传单张、宣传海报至各阶梯并通过张贴栏、等对大赛进行宣传。

三、院决赛评比规则

（一）学生报名参赛

参赛学生在本阶梯报名。阶梯负责人统计好人数统一报到学工办。

（二）竞赛环节

决赛包含三个竞赛环节：书面作品评比、现场PPT展示、职业角色模拟扮演

（三）比赛规则与要求

1、书面作品

大赛作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。

书面作品为word文档格式，需包含自我认知、职业认知、目标确立、计划实施与反馈修正5个方面的完整内容。其中：自我认知部分，选手可通过大赛网站平台进行职业素质测评；职业认知部分，除作品中简述概况外，选手需另附《职业探索报告》；计划实施部分，应突出大学期间专业知识学习、职业技能提高的方案设计及可行性分析，并注重对各种资源（如知识资源、人脉资源、资金资源等）的积累方式和途径；反馈修正部分，应有合理的备选方案、分析及实施计划。

此外，参赛作品须有扉页并附作品简本，扉页填写参赛者的姓名、院系、班级、联系方式等个人信息，作品简本简要介绍个人职业规划各步骤的方法、结论与亮点。

2、现场PPT展示

PPT展示主要考察选手的规划思路、验证方法及对目标职业的理解程度。院决赛该环节每位选手限时10分钟，其中，展示限时7分钟，另余3分钟回答评委提问。

3、职业角色模拟扮演

围绕“如何解决职场中可能遇到的问题”这一主题，选手自编时长8分钟以内的短剧。

选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，模拟就业过程中会遇到的问题，可邀请其他同学或老师联合参演，但总上场人数不超过5人。扮演结束后，选手进行1分钟自述，阐明应对这些问题在大学期间应提升个人哪些职业能力与素质、该如何提升。此环节评委仅评分，不提问。

四、奖励办法

奖项设置：一等奖一名、二等奖两名、三等奖四名并颁发院级证书所有参与的同学都给予加分。

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（三）

一、活动背景

大学是人生的一个新始点，也是人生的一个重要转折点。俗话说：大学犹如社会，在如今的社会里需要的是综合性人才，而不单单只是成绩优异者。成绩优异者只能说明知识方面的相对突出，而不代表全部。在现在，只有能力强且成绩优异者才能立于不败之地。

二、活动目的

充分利用大学生职业规划协会各位成员的空余时间进行一系列培训，提升各位成员的综合素质。

聚集各位成员，互相学习，一起前行。同时也丰富各位成员的课后时间，让每位成员在大学的生活中不再无所事事，不再迷茫。让每位成员的大学的生活充满乐趣和希望。

三、活动形式：讲座

四、承办单位：大学生职业规划协会

五、活动时间：每周星期五

六、活动地点：B栋410

七、活动内容

1、职业与人生规划

2、上台演讲能力的锻炼

3、随机应变能力的锻炼

4、化解尴尬能力的锻炼

5、礼仪常识的学习

6、如何更好的与人沟通

7、性格密码解析

八、活动具体安排

1、在进行培训之前，各位部长通知自己的组员，让每位组员务必参加，有事者必须向部长请假。

2、团支部负责点到，真实记录各位组员的出勤情况。

3、在培训期间，职业规划部负责维持持续，不允许成员随意走动，随意讲话，保持安静。

4、在培训完成之后职业规划部安排人员打扫

5、在培训之后各位成员要就本次培训内容进行准备，进行本次培训的实战。

6、培训完成之后组策部成员拟写总结书。