[尊重也是一种爱]在法国里昂中央大学餐厅的墙上,挂着一块金属铭牌,上面刻着历年来去世的原在校大学生的名字。每一次回到里昂,我都要去看看那块铭牌,因为我的朋友埃荷瓦的名字也刻在上面。我曾和...+阅读
俗话说“胜不骄,败不馁,宠不喜,辱不惊”。长期以来,人们 一直认为这种格言的最大长处就是在遇到不愉快的事情时,能用来安 慰开导一下自己而已。可是,又有谁能知道这一格言居然还真是延年 益寿的妙法呢?
芬兰特库大学的科学家们就“生活的满意程度和死亡率”这一问 题对22000名芬兰男子进行了跟踪调查,调查的结果表明,凡是对自己 的生活“随遇而安”的男子能多活整整20年的时间。负责调查的特库 大学教授霍卡纳说:“如果说男子的寿命同坦然处理生活中的挫折有 如此密切联系的话,我认为,女性在这方面的忍受力比男子更强,她 们无疑将更容易长寿。”
这位教授说,比如,男性在遭遇挫折后,平息自己情绪的办法常 常就是喝酒、抽烟,而女性的做法就是找知心朋友哭诉或寻找心理医 生的帮助。这两种截然不同的处理问题的方法就说明了造成男女生命 期差异的一大原因。
调查报告以翔实的数据统计道,对生活中的挫折长期愤愤不平的 男性的死亡率是那些“把酒临风,宠辱皆忘”的男性的两倍,如果因 为心中不痛快而酗酒,他们提前结束生命的概率就更高。婚姻生活、 锻炼身体、戒除烟酒固然可以减少这样的危险,但是精神因素仍然是 不可忽视的。最后的结论是:升官发财固然可以带来健康的体魄,但 是如果没有“一颗平常的心”,不重视精神健康的话,一旦“丢官破 财”,就意味着末日的来临。
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