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多听多看多实践---对工作要多听职场前辈的总结，多看他们的工作方法，多在工作中去实践，不要等着前辈来传帮带，即便是有这样的义务，这种依靠在职场也是不受欢迎的。自己主动了，传帮带就不会流于形式，因为前辈们也喜欢有上进心的职场新手。

少比少恨少愤怒---刚进职场，少跟同事比，尤其是负责传帮带自己的前辈，因为比较就会产生不平衡，就会产生恨、愤怒的情绪。有了这样的情绪，再好的传帮带对你就毫无意义，起不到任何作用了，可就真的成为一种形式了。那你的工作，怎么可能快速地有所提高呢！

常问常思常总结---关于工作要常问传帮带的负责人，并常去思考、总结，这样传帮带才会更有效果。更多时候，前辈们都不会一股脑儿地将毕生所学毫无保留地教给你，最多都是工作上的一些皮毛，所以，想通过传帮带学得更深入一些，就要在工作上常问常思常总结。

勤手勤干勤效率---除了工作上要勤，在其它细节上也要勤，比如帮职场前辈们跑跑腿儿之类的，这样有助于提高传帮带的效率。总之，就是想法让前辈对你心生欢喜，而勤正是最有效的解决方法之一。当然，你还可以通过一些潜规则式的小技巧，但不能做的太过，容易失去事情原本的意义。

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