哈佛大学的幸福课里是什么内容

[ISO9000质量管理体系主要将了那些内容]一般地讲组织活动由三方面组成：经营、管理和开发。在管理上又主要表现为行政管理、财务管理、质量管理等。ISO9000族标准主要针对质管理，同时涵盖了部分行政管理和财务管理的...+阅读

用以下三个关键问题，先来自己：

一、什么带给我意义？

二、什么带给我快乐？

三、我的优势是什么？并且要注意顺序。然后看一下答案，找出这其中的交集点，那个工作，就是最能使你感到幸福的工作了。 “金钱和幸福，都是生存的必需品，并非互相排斥。”本-沙哈尔总结出这样三种工作境界：赚钱谋生、事业、使命感。如果只把工作当成任务和赚钱的手段，就没有任何的个人实现；把工作当事业的人，除了注重财富的积累外，还会关注事业的发展，如权力和声望等；假如，把工作当成使命，那工作本身就是目标了。工作是一种恩典，而不是为人打工。这时的目标，正是自我和谐的目标。本-沙哈尔希望他的学生，学会接受自己，不要忽略自己所拥有的独特性；要摆脱“完美主义”，要“学会失败”。为了更好地记住“幸福课”的要点，本-沙哈尔还为学生简化出10条小贴士： 1.遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课。 2.多和朋友们在一起。 3.学会失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。 4.接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些，然后自己，能做些什么让自己感觉好过一点。 5.简化生活。 6.有规律地锻炼。每周只要3次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康。 7.睡眠。每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率，也会更开心。 8.慷慨。“给予”和“接受”是一件事的两个面。当我们帮助别人时，我们也在帮助自己。 9.勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，但依然向前。 10.表达感激。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。（据《中国青年报》）...