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目前，在很多医院，超过70%的产妇会使用硬膜外联合麻醉，因此，如果你正在找一种不需要药物干预的分娩方式，就要事先做好分娩计划，并把它写下来，并与医生商讨，确保他能帮助你实现愿望。事先知道自己想要什么，提前说明还需要什么。在分娩的过程中，你的思路不会很清晰，那时做决定是件很困难的事情，因此，如果在疼痛的时候，不想采用药物，可以把这个想法告诉医疗小组，而且事先告诉他们，在提出要求的时候，他们应该怎么做。你应该把分娩计划写得像一封信，而不是写成传统的要点罗列表，对想要采取的那种方法加以解释。如果写得简明扼要，并且集中阐述了要优先考虑的事情，医生读起来就会容易得多，而且计划很少被改变。分娩方式有很多，但最好先考虑自然分娩，除非身体确实有异常情况。

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