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中考复习计划详细详细

01月06日 编辑 fanwen51.com

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科学 充分利用记忆特点科学规划学习流程 --学而思学员专业学习指导隆重面世 寒假马上就要到了,很多学生和家长都向学而思的老师咨询,如何合理安排寒假学习时间以提高成绩。这个问题也是学而思老师们一直研究并致力于解决的问题。 科学研究表明,人的记忆分为三个阶段:编码阶段、短期记忆阶段、永久记忆阶段。我们所接收到的信息,只有经过编码才能进入大脑,否则对于我们来说只是熟悉的符号;编码后的信息经过我们的注意学习,将成为短时记忆贮存在脑子里,这就是短期记忆阶段,短期记忆的容量有限,很快就会被遗忘;这就需要我们对有用的信息进行反复练习,使它们作为永久记忆保留在大脑里,也就是真正属于我们的知识了。

匿名 回答采纳率:8.5% 2009-02-08 12:32 安排自习课时,还要注意文科、理科的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。 第三,学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间,同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。

须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光。 对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。

以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。

对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。 正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。

这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

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