[制定寒假生活计划]二 每天上午，下午各用1个小时认真完成各科寒假作业。 不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 三 坚持每天课外阅读...+阅读

计划赶不上变化，你要有一份生活计划，首先你要锻炼自己的自控能力.还得先有一份工作计划，如果工作时间之内不能把工作完成，那生活计划就没什么意义.

生活计划只能在工作之外的时间安排，譬如你每天可以安排一个小时的时间来读书，这是你确实可以完全保证的.

在不加班的前提下

其余时间周三建议你可以看电影或听歌放松一下，也可以让自己休息一下.一周之内周三是一周的中间，班上了三天，还得几天才到周末，所以周三是一周里最累的.

除周三外，其余周一到周五建议加一些体育锻炼.身体是本钱，没有好的身体其他一切都是空谈.

还有不知道你是否双休，如果是的话周六和周日早上的时间就可以安排得放松一点，周日下午就慢慢把心收回来，给自己做个一周总结，把自己的工作，生活各方面都总结进去.这样就可以检测到自己工作上有哪些不足，生活上有哪些时间是浪费掉了.

如果加班的话就酌情地把当天的安排减掉，但是学习是不能减的.

计划，没有最好的，只有最适合的；只有自己才能最清楚自己的实际情况，才能根据自己的实际情况制定出最适合自己的计划.

最后奉劝一句，计划是制定出来执行的，不是制定出来看的，所以计划不一定要求有多严格，也不要求高低.但是一但制定了计划，就必须强制自己去执行，不能中途而废.就算是有一些不符合实际情况，可以做出调整，但是不能去放弃.

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