60岁以上老人爱睡觉怎么办我妈65岁了一闲下来就想睡觉说有时

[学生上课睡觉应对策略]我正在讲台上津津有味地分析着《苏州园林》那刻意追求自然情趣的美妙，忽然发现最后一排的一个同学趴在了桌子上，我虽然嘴上没有停止讲解，但内心对这个现象早就懊恼不已了。我知...+阅读

60岁以上老人爱睡觉怎么办我妈65岁了一闲下来就想睡觉说有时

老人爱打瞌睡是正常生理现象。人完全苏醒状态只能维持4小时，打瞌睡可以为生命“充电”。一般来讲，老年人睡眠的周期增加，深睡时间减少，浅睡时间增加，睡眠呈间断性，这是正常现象。有事做时，他（她）是不会瞌睡的，闲暇下来就容易打瞌睡。老年人各个脏器功能衰减，气力不足，体力精力衰弱这是自然规律。假如老年人连连打哈欠嗜睡，有可能是某些脏器病变造成，比如三高糖尿病，心脏衰弱，甲状腺分泌不足，脑血管病，肠胃功能疾病某些肿瘤，抑郁症等都会使人嗜睡。有的老年人吃过晚饭便坐在电视机前，虽然开着电视机，但边看电视边睡觉，到上床时已经不困了。还有些老年人因为离退休后无所事事，环境安静，白天也经常打瞌睡，以致造成超量的睡眠，使大脑细胞处于水肿状态，反而会出现无精打采、乏力等异常反应。

根据他的症状可到医院检查一下，能查出原因就积极治疗。如果什么大毛病都没有，可以适当在饮食上给老人补补气血。老人吸收功能差，不易用过强的药补，食补最好。比如黄芪炖鸡，山药粥等等。气血足了，或许会好些。老年人进行适度的有氧运动，足以减少老年后患卒中的危险。老人在饭后坐在电视机前，就是留恋和家人在一起的时光，家人应该要体谅老人，聊些生活工作中他感兴趣的话题，减少寂寞抑郁的机会。只要是他感兴趣想了解的，保证不会打瞌睡。（yuan_t）。

英语辩论赛关于老人65岁应不应该工作

Old people shouldn't go to work .we usually mean old people over the age of sixty.First, as they grow older,we should worry a lot about their safety and concerned with their health,Old people sometimes behave like children. moreover,they should enjoy their lives. They should spend their time travelling, doing exercises or watching TV. although there are some still continuing their work, not just for money, but to show their value,Aging is an unavoidable natural process,so they shouldn't go to work when they are sixty-five.they should concerned with their health.