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关于理性计划行为理论

05月23日 编辑 fanwen51.com

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关于理性计划行为理论

比如说一个大三的大学生决定去不去上某节课的心理活动:

态度:“态度”说的大概是干这件事高兴还是难受,比较感情化的那一面。“上课意味着必须一早爬起来,睡不了懒觉很难受,要是不用去听课就好了。”

主观规范:“主观规范”指的是一些较为公认的“该不该这样做”的道理。“别的同学都去上课,翘课是不对的,给人的印象不好,所以应该去听课。”

知觉行为控制:“知觉行为控制”大概指的是一个人对怎么做带来的结果的把握,知不知道自己这样做那样做意味着什么。“不上课后果比较严重,缺课后再去上课往往就听不懂了,考试也总出上课的例题,对我来说自学没有听老师讲好。”

行为意向:“行为意向”的意思是到底要不要这样做,有多大可能会这样做。“虽然不太愿意,大概还是会去听课吧。”

行为:到底怎么做的。如:他去听课了。

对于逆反心理我们应该持什么态度?为什么

一、青少年逆反心理的产生一方面是由于生理的变化而引起心理上的变化所产生的,另一方面是由于父母的管教方式所引起的。青春期青少年正处于“过渡期”,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”,要以成人自居。为了表现自己的“非凡”,就对任何事物倾向于持批判态度。正是由于他们感到或担心外界无视自己的独立存在,才产生了用各种手段、方法来确立“自我”与外界对立(逆反心理)的情感。

二、家长对待青春期的孩子,一般是无原则的事顺着他,原则的事要坚持,对逆反行为不要急于否定,理解和宽容最重要,,让他知道有关知识和道理,并让他的情绪得到宣泄。尽量和孩子多沟通多互动,发现孩子的长处多鼓励,让孩子有时愿意和家长述说。家长做到接纳、尊重和理解就可以顺利地渡过这一时期。

三、如果你自己处在青春逆反期,在发作时要冷静,想想别人的话是否有理,这样可以减少发脾气,帮助自己成长。

1、不要和父母正面冲突,慢慢独立做好一些事情,特别是父母认可的事情,让父母感觉到你自己也可以做得很好。

2、告诉你的父母,你长大了,最终有一天要离开他们,自己独立生活,需要的是独立能力,他们不可能为你操心一辈子。

3、调整心态,父母这样做,往往是以爱的名义,而他们确实是想让你活的“正确”(他们自己认为的正确),无论如何,你要先表达,接受父母对你的爱。这样就可以避免对抗出现。

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