小学生寒假运动计划的推荐

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帮忙写一个小学2年级学生寒假的体育锻炼计划本人运动白痴不会给？一、跳绳训练：每天要求跳绳200以上次或3分钟二、踢毽子练习：每天要求踢毽子100以上次或3分钟三、仰卧起坐练习：每天要求练习25次以上或1分钟四、每天20分钟有氧运动选择适...

请给我一份四年级小学生寒假生活计划表！跪求！特急！？一，早上七点起床，从七点半开始读书或写作业（因为一日之计在于晨，早上是一个很好的时光！）二，中午11点到12点休息，可以看看电视或者玩玩电脑，还可以运动一下：跳跳绳，骑自行车，溜冰..........