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改善记忆力可以吃什么？改善记忆力可以吃什么呢?记忆力减退是很多人常见的问题。想要提高记忆力，饮食一定要注意多摄入一些补脑、提高记忆力的食物，那么到底记忆力减退吃什么食物呢?下面是文书帮小编...

吃什么食物可以改善记忆力？一、有助于提高记忆力的18中食物： 牛奶、鸡蛋、鱼类、味精、花生、小米、玉米、黄花菜、辣椒、菠菜、橘子、菠萝、卷心菜、大豆、木耳、杏、白果、核桃 二、详细介绍： 1、牛奶...