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小雪节气吃什么比较？小雪节气吃什么比较，小雪节气后适合吃哪些温润益肾的食物：小雪时节，外面寒冷，屋内燥热，大家要当心“上火”。一般的小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。小...

2014年小雪节气养生吃什么？冬吃萝卜夏吃姜 中医讲究冬月伏阳在内。冬天，腠理密致，穿棉衣，少活动，少出汗，同时又不停地补益食物，吃羊肉、吃很多坚果。 外面包裹得严严的，里面塞得满满的，阳气潜藏在体内，很容易积...