下面是小编辛苦整理的关于“空腹可以吃什么食物”的一些推荐范文，主要包括：空腹的时候可以吃什么食物，不能空腹吃的食物等方面内容，值得借鉴。

空腹的时候可以吃什么食物？哪些食物不宜空腹食用？ 以下这些食物不适宜在空腹时食用： 牛奶、酸奶、豆浆 这些食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将＂被迫＂转化为热能消耗掉，不能起到营养滋补作用。正确的...

不能空腹吃的食物？饿的滋味特别特别不好受，这时候只要手边有什么可以吃的，一般都会毫不犹豫的吃进肚子。没办法呀，总想着先填下肚子就好。哎~肚子饿的人伤不起~可就是因为空着肚子吃些杂七杂八的...