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怎样减轻压力？？怎样减轻压力？如何排解压力？困境1：当感到有压力时，我的思想就无法集中，什么事也干不了，我该怎么办？ 办法：试着在你的手腕上套一个橡皮圈，当你走神时，就狠狠地弹自己一下，同时，模仿拍电影...

服务行业怎样缓解心理压力？服务行业案例： 倾倒消极情绪，他感到无法排解;另外，企业对他们的近乎完美的要求也使他压力很大。他不知道应该怎么办。 服务行业心理分析： 服务行业人员往往心理压力比较大，这种现...