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角虫摸检查 子宫恢复得是否良好，可以通过触摸 来检查。检视刚生完的子宫底时，正常的 情况是在肚脐处可以触摸得到。 如果子宫恢复得好，随着子宫的收 缩，子宫底的高度每天会下降1~2厘米， 约2周左右就摸不到子宫底了，除非是长 子宫肌瘤。子宫复原不全的妈妈，子宫迟 迟不入盆腔，用手摸时总能摸到子宫底， 按压时还会感觉疼痛。 观察恶露 随着子宫的恢复，宫内的血液会不断 被排出体外，而子宫强力的收缩会逐渐将 血管的开口压住。一般情况下，产后3周 左右出血就逐渐干净了，也有少数妈妈会 延长到6周左右。恶露的颜色从鲜红、暗 红、深黑到淡红色，最后无色。 如果出血量很多，且颜色为暗褐色或 红褐色，持续时间长达10天左右或更长， 就很可能是子宫复原不全弓丨起的。如果出血时还有难闻的臭味，有可能是并发感染了。

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