把握住我们应该抓住的，丢弃应该放下的

[应该敬而远之的九种职场损友]应该敬而远之的九种职场损友你可以选择朋友，也可以选择工作，但正如上级管理层交代下来的任务由不得你挑剔，同事也没法选。毫无疑问，不是每个同事都让人满意。TODAY.和SELF.最近...+阅读

引：把碎片取出来！无智禅师的话，真是醍醐灌顶。这青枣就好比我的事业和生活，而这碎片就是生活中困扰着我的嫉妒、浮躁、忧虑

曾经有一段时间，我的事业和家庭都遇到了麻烦，嫉妒、浮躁、忧虑整日困扰着我。

一个朋友看着我沮丧的样子很着急，于是告诉我去附近山上一座禅院找住持无智禅师帮忙开解一下，也许会有所帮助。

禅房里，面对慈祥、超然的无智禅师，我一股脑儿地道出了自己的困惑和烦恼。

无智禅师笑笑，伸出右手，握成拳头，你试试看。

我照做。

再握得紧一些。于是我把拳头捏得越来越紧，指头几乎攥进手心了。

感觉如何？他慈祥地问我。

我茫然地摇了摇头。

把拳头伸开。

我伸开手掌，无智禅师拿起桌上的一枚青枣和一片玻璃碎片放在我的手中，说道：握紧。

我把青枣和碎片握在手心。

握紧一些，再紧一些。

不行了，禅师，我的手都快要被割破了。我感到了手掌的疼痛。

这时，无智禅师突然喝道：那你还不赶快把拳头松开！

我吓了一跳，舒开手掌，看着手掌有些微红的硌痕，碎片已经扎到青枣里了。

无智禅师望着我，说：现在，把碎片取出来，丢掉吧。

把碎片取出来！无智禅师的话，真是醍醐灌顶。这青枣就好比我的事业和生活，而这碎片就是生活中困扰着我的嫉妒、浮躁、忧虑

无智禅师看着我的表情，笑了笑，说：看来施主已经有所了悟。生活中的事就好像这青枣和玻璃碎片。如果你什么都不取。空握拳头，即便使劲再大的力气，也是一无所获，这叫徒劳无功。

青枣就像你生活中一切美好的事物，而碎片就是困扰你的烦恼，我们在做事时难免要产生烦恼。要记得及时将青枣中的碎片取出来丢掉啊。

看着青枣和碎片，听无智禅师一席话，我豁然开朗。

励志心得：我们应该学会分辨身边的事哪些是青枣，哪些是碎片，并能及时地取出青枣中的碎片，把握住我们应该抓住的，放下应该丢掉的。你可能会说：说来容易做来难！但我们总要有勇气去做，不是吗？因为，唯有如此，我们才能生活得轻松处在。