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每个人都有自己习惯的身体习惯，这些身体习惯就是人们常说的身体语言。面试时由于不拘小节的不良习惯破坏了你的形象，使面试的效果大打折扣，从而导致求职失败。不良的身体语言主要有以下几个方面。

（1） 手。这个部位最容易出毛病，如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。

（2） 脚。脚神经质般不停晃动、前伸、翘起等，不仅人为制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。

（3） 背。哈着腰，弓着背，似一个 “刘罗锅”，考官如何对你有信心。

（4） 眼。眼睛或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时却目光游移不定，给人一种缺乏自信或隐藏不可告人秘密的印象，极易使考官反感；另外，死盯考官的面部，又难免给人压迫感。

（5） 脸。脸部或呆滞死板，或冷漠生气，如此表情怎能打动人，所以，一张活泼动人的脸很重要。

（6） 行。其动作有的手足无措、慌里慌张，有的反应迟钝，不知所措，这些缺乏自信的表现会影响考官对你的评价。 总之，面试时，这些坏习惯一定要改掉，并且始终保持斯文有礼、不卑不亢、大方得体、生动活泼的言谈举止，这样不仅可以大大提升求职者在考官心目中的形象，也使得成功机会大增。

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