职场狼狗羊这三种角色你是哪一种

[职场贵人的三种依赖]工作依赖：学生对老师的依赖在激烈的职场竞争中，面对在工作中遇到的种种难题，我们有时难免会猝不及防，感觉难以招架。这时，来自职场贵人的指点和建议无疑会帮助我们更快地走出困...+阅读

职场狼狗羊这三种角色你是哪一种

狼：压迫者

在鞭策、教训他人的同时，往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里。这是典型的压迫者形象：双臂交叉在胸前，摆出一副居高临下的姿态，眉头紧锁，抬起眼从镜框上边看人；一开口就是批评指责，带着不容置疑、轻蔑甚至是愤怒的口吻。

在这些看似不可动摇的权威表现下，压迫者的内心往往伴着这样的独白：“可能在别人眼里我是个恶人，不过我并非苛求挑剔，我对自己的要求一样严格，我能做到为什么他们就做不到？我怎么觉得自己是公司里唯一有责任感的人？”

压迫者大多数从孩童时期起就“积累”了很多的挫折和创伤，他们丧失了对人的基本信任，习惯把一切责任推给别人，并容易采取偏执和愤怒的方式，通过贬低他人来弥补自己的不幸。这些身居高位的人在批评和惩处下属或者合作伙伴时，需要自己责骂他人的原因和依据，明确自己的权限，什么可以说，什么不可以说。

比如，是不是自己的要求太高，太追求完美？是不是自己因为缺乏休息而过于紧张？是不是因为家庭原因而情绪波动？是不是应该多花点时间在孩子身上？问自己问题，在自身找原因是一个很好的方法，能凸显自己真正的需求，关注自己生活的选择，而不是把责任推给他人，怨恨他人。压迫者在鞭策、教训他人的同时，往往也被囚禁在自己设定的规范和要求里。所以，如果你是职场上的“狼”，建议你采取放松疗法，不吹毛求疵，一切顺其自然，让身体的感觉和生活的快乐和谐统一起来。

狗：拯救者

归根结底是为了满足自我的需要，漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者喜欢关心照顾人，喜欢操心，控制不住地想要帮人一把，干涉别人的决定。他那种想要帮助别人的热情，归根结底是为了满足自我的需要，是在漠视他人能够自己解决问题的能力。拯救者的潜台词往往是“我必须帮助他，他现在肯定焦头烂额，手足无措。”

要摆脱不适当的救助陷阱，在提供帮助之前必须明确“合理帮助”的5个条件：受害者在语言上明确表示需要帮助；设定所能提供的帮助内容和时限（“在……之前，我能为你做的是……）；明确补偿条件（我帮你去……，你替我……），以便使被帮助的一方不会有欠你人情的感觉；提供帮助时不可越俎代庖，替当事人完成一切，应该留给被帮助者个人参与和努力的空间；最后，不管采取什么方式，都要保证帮助的目的是为了让受害者提高自主解决问题的能力。

羊：受害者

反复担当受害羊角色的人往往从小十分依赖他人，不断给自己消极的心理暗示。他们顺从恭敬，没完没了地嘀咕抱怨，内心抱着悲观的想法：“发牢骚有什么用，别人的职位都比我高……”如果我们觉得自己经常处于劣势、低人一等，对于同事和上司的傲慢和侵略行为更多的是羡慕和欣赏（我怎么就做不到？他们能力真强！），或者有种想得到同事或上司同情和帮助的倾向，那我们就陷在了受害羊的角色里。

因为反复担当受害者角色的人，往往从小十分依赖他人，经常遭受父母的虐待和指责，在学校里则可能是不受人关注的小可怜，自然而然形成自卑心理。外界的压迫常常会激活人们早年的不幸经历，受害者需要认清和接受自己的过去，摆脱消极的自我观念的束缚，重新认识自己的价值。

怎样才能避免成为人人欺负的对象？

看清三角关系中各自的需求和心理，认清哪些事情让自己害怕或者超出了自己的承受力：计算机，法律，英语口语……这些专业能力的缺乏，可能是导致你成为受害羊的原因。你当然需要通过个人能力的提升，改变弱势的地位。

可以采取循序渐进的策略：

先确立简单的目标，比如每天早晨花10分钟浏览电脑里的邮件和文件，多了解公司里发生的事情，看看自己的职能和任务是否有增加。同时，要敢于向上司提出要求，而不是唉声叹气地抱怨。最重要的是总结过去。

金庸笔下哪些职场弯路最经典

在金庸先生的武侠系列里，我比较喜欢任盈盈这个女子，她的羞涩与不喝醋，在女人中是极罕见的。这种性格的女子适不适合做上司暂且不说，事实上，任大小姐通过施恩于诸多豪杰，稀里糊涂的已经具有了江湖精神领袖的地位。在这样的女上司手底下混事儿，按说不会出现职场弯路，然则五霸岗聚会，却出现了职场弯路中最经典的桥段。以夜猫子计无施、黄河老祖、蓝凤凰等人为代表的一帮职场菜鸟们，均缺乏一种最根本的职业动作——确认。他们的典型表现为，常常还不理解如何做事，满脑子还是学校里的做事方式（比如，以为讨好上司的心上人，就可以取悦上司，等等），在没有接到任何工作指令，更没有得到上司确认的情况下，埋头就做，这样做出来的东西，当然不是上司所要的。

结果怎么样？一场声势浩大的拍马屁聚会刚刚开幕就草草收场，数十人被发配“蟠龙岛”。有个叫黄伯流的帮主在对令狐冲解释这个职场弯路的时候，说得比较不清不楚：“这件事，咳，当真是我们做得鲁莽了，大伙儿一来是好奇，二来是想献殷勤，想不到……本来嘛，人家脸皮子薄，不愿张扬其事，我们这些莽汉粗人，谁都不懂。蓝教主又是苗家姑娘，这个……”可见他还不算老糊涂一个，知道这个马屁拍到马腿上了。跟着上司做事，只有有了默契，晓得上司要的结果是什么，才能把事情做对。如果不熟习上司的心思，或者对上司有畏惧，有问题不敢问，在没有弄清上司需求什么的状况下，怎么可能做出令上司称心的结果呢？其实这些问题，假如有了“确认”这一职场根本功，都是能够防止的。

赵炎以为，五霸岗聚会所反映的职场弯路，说到底不能怪任盈盈的羞涩，要怪只能怪这帮菜鸟们不懂得事先确认。在《倚天屠龙记》中，峨嵋女侠纪晓芙触犯峨嵋戒律第三条“戒淫邪放荡”，与明教光明左使杨逍私通生下女儿杨不悔后，采取了消极躲避的办法浪迹于江湖，而不是积极面对，去跟师傅沟通取得师傅谅解，最后被灭绝师太寻找到一掌打在天灵盖上死了。这个桥段比较惨烈，也算是个职场弯路的经典。且看纪晓芙与灭绝师太的对话：纪晓芙低声道：“弟子不能拒，失身于他。他监视我极严，教弟子求死不得。如此过了数月，忽有敌人上门找他，弟子便乘机逃了出来，不久发觉身已怀孕，不敢向师父说知，只得躲着偷偷生了这个孩子。”灭绝师太道：“这全是实情了？”纪晓芙道：“弟子万死不敢欺骗师父。

”灭绝师太沉吟片刻，道：“可怜的孩子。唉！这事原也不是你的过错。”这段对话说明，灭绝师太对于弟子的失身并不打算深究，但后面老灭绝开出的条件就值得思考，灭绝师太厉声道：“你说他叫杨逍？便是魔教的大魔头，自称甚么‘光明左使者’的杨逍么？”“好，你失身于他，回护彭和尚，得罪丁师姊，瞒骗师父，私养孩儿……这一切我全不计较，我差你去做一件事，大功告成之后，你回来峨嵋，我便将衣钵和倚天剑都传了于你，立你为本派掌门的继承人。”灭绝师太为何对杨逍恨之入骨？据江湖传言，峨嵋派孤鸿子，实是灭绝师太的心上人，他曾败在杨逍手上，一口气上不来，气死了。灭绝师太心痛心上人之余，自然把这口恶气撒在杨逍的头上。所以时时告诉徒弟们魔教和他们峨嵋派有杀师伯大仇，一听见杨逍的名气，就喊打喊杀的。

纪晓芙只顾自己的爱情，不顾灭绝师太痛失爱侣的伤痛，终于惹来杀身之祸。纪晓芙这种为爱情献身、百折不回的精神，当然令人敬佩。但是如果她能体恤到上司灭绝师太的心情，两个同样失意的女子之间，也许能有更多的惺惺相惜，而不至于搞到最后这样一拍两散吧。赵炎以为，身在职场，如果犯了纪律，应在第一时间和上司沟通，承认错误，积极面对，而不是消极躲避，不是有一句话嘛，躲得过初一，躲不过十五。第三个经典职场弯路，是《神雕侠侣》中的李莫愁弟子洪凌波，这位女孩子本性不坏，她是糊里糊涂地加入“赤练门”，既不能胜任本职工作，还藏有不少不足为外人知道的心结，堪称“职业倦怠”病的典型。最后是被师傅当作了“过墙梯”，死得很惨。在职场中，若是在同一个岗位时间长了，又看不到晋升的机会，难免工作热情会被磨去，感到疲惫厌倦厌烦，这样就出现了“职业倦怠”，刚开始会得过且过，渐渐会出现抵触的念头。

洪凌波就是这种情况，她是无意中被李莫愁收在门下的，其实内心并不是真的认同和喜爱这样的江湖生活（职业），久而久之，自然会失去兴趣，对她这样的人来说，说不定换个选择也许真的是一个新的开始，并不需要太多的纠结。在李莫愁门下，洪凌波明显不能胜任具体工作，因为毕竟能力有限，时时感到困难重重，特别吃力，而且前途渺茫。想要解决这个问题，最好是多向其他人请教请教来提高自己的职业能力。这方面，陆无双就比较幸运，得到了杨过的帮助。洪凌波的“职业倦怠”病，也跟她藏有某种心结有关。比如她也梦想得到玉女心经，也期待像师傅那样扬威于江湖等等，这些心结中的任何一个如果被李莫愁知道，结果都会不妙，所以，她必须进行有效的掩饰。

一般来说，心里有着某种心结，会导致一个人对目前的工作环境产生抵触心理。对此，洪凌波最重要的是要增...

加拿大职场就业指南之典型固定形象情况如何

新移民不乏医生、律师、大学教授等专业人士，可惜来加后其专业资格未必被承认。只要他们前来中心求助，职员自会提供本地就业的法例、获取专业证书的要求、发掘其他行业等多方面的资讯。其实，拥有高等教育及丰富工作经验的人士，假如他们不再重操故业，愿意接受再培训，相信仍有很多其他的出路，例如医生可转当注册护士、助产士、专科护理师等相关或高需求的职业。主流公司一般对华人的印象不错，认为他们勤力、尽责、依从上级的指示，被视为好雇员。这种“典型的固定形象”（stereotype）对新移民寻找工作，特别是第一份工非常有利。要知道，纵然一个人的学历或才干多么优秀，都必须有机会始可让他们将才能发挥出来。今天中国经济红火，想跟中国人做生意、开拓国内市场的主流公司不知凡几，就算在本地，华人市场的潜力亦绝不能小觑，因此，对华裔员工有一定的需求。

当然，基本的英语操作能力仍是不容或缺的。