职场新人在办公室应注意什么

[职场人际沟通应注意什么]职场人如何进行人际沟通？人际沟通应注意什么？一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备...+阅读

职场新人在办公室应注意什么

其实无论在哪里工作都象活在一个小小的社会里，和他们相处融洽的话，来到大社会上我觉得人际关系就没什么问题了！ 1：先了解其他同事的性格、爱好，这样和他们比较容易沟通，沟通多了关系自然就好了。 2：积极参与集体活动，象一些同事间的聚会呀！春游什么的，一定要参加，这是促进感情的最好机会。 3：多看一些有幽默故事的小段子，在办公室休息的时间讲给大家听，同事笑了，就会觉得你比较幽默，比较容易沟通，有什么事也象朋友一样和你倾诉了！ 4：同事有难第一个站出来，假如你没有能力帮助他，但是也要告诉他你很愿意帮助他，而且做一些力所能及的事情，这样同事就会觉得你很忠交很够意思。 5：不管做什么事，都要将心比心，只要你对别人好，别人肯定会付出的，假如遇到只回报不付出的人，你最好也离他远点，但是这种人毕竟少。

总而言之，做人要厚道处事要灵活性格要开朗

职场新人有什么一定要知道的法则

对于刚进入社会的新人

我有几点提醒

1：适应环境

对于一个陌生的环节

开始肯定会有很大的不适应感

时间上要调节好工作的时常

同事对于一个新的同事也有可能

不会有太大热情或者是照顾

所以在与大家混熟之前

这段日子是很不好过的（当然也有很好的公司，但是最好要做好心理准备）

2：搞好人际

工作还是需要的是

首先打好与上司的关系

在你工作的评估和工作性质的定位

都是你的上司直接说了算的

我想这个不用多说你就明白

其次在工作的上同级的同事也是要做好关系的

理论来说最熟悉你自己工作的就是你的同事

打好和他的关系就是对于你工作开展很好帮助（人际是门大学问）

3：工作态度

工作上会遇到许多问题

这时候你的态度就很关键

要保持虚心请教的态度

毕竟你的新人对于许多工作上的

细节可能会不太注意的到

哪怕你懂这个意思

也要把自己的姿态放低一点（以后你就会明白好处了）

做到以上三点你大概就不会有太大的问题了

希望对你有帮助

办公室一族的职场养生法则是怎样的呢

办公室一族成了叫苦不迭的问题人群。中医养生专家总结时下最常见的“办公室疾病”，并提出了相应的“职场养生法”。

（1）久坐不动。对策：每1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。如果不想引人注目，可以去趟卫生间或洗把脸，强迫自己站起来溜达。也可以做做隐蔽的劳动，比如把凌乱的物品摆整齐，清扫桌椅灰尘。

（2）用眼过度。对策：关键是活血。每1小时远望5分钟，最好能做做眼保健操。也可以把掌心搓热，放在眼睛上面，反复做5—10次。

（3）着装不舒适。对策：在办公室常备一双松软、透气的平底布鞋，一进办公室就换上，布鞋可以比平时穿的鞋大一码，有利于血液循环。

（4）饮食不调。对策：在办公室常备水果和绿茶。桃最养人，可以作为夏日滋养品来补充，也可以多喝绿茶，利尿的同时，还能醒脑、促消化、抗辐射。另外，每天上班前，拿饭盒装点切好洗净的黄瓜、小西红柿，也是很好的零食。

（5）空调病。对策：找一个空调吹不到的地方，如楼道或阳台，打开窗户，呼吸一下新鲜空气，顺便搓搓手脚。