求职失败该如何面对挫折感

[怎样对中学生进行挫折教育]挫折，俗话说就是碰钉子。人生的道路不可能是一帆风顺的，总会遇到坎坷，就像晴朗的天空会出现乌云，美丽的草原会跑来狼群，平静的海面会掀起巨浪一样。挫折是人的生活的一部分，它具有...+阅读

因为工作关系，常常接待一些向人才SOS栏目求助的求职者。这些人中，一部分是想更上一层楼的跳槽人士，更多的是求职处于困境、寻不到出路的人。尽管每个人求职失利的原因各有不同，机遇对于每个人的眷顾也是千差万别，但是在他们的求职经历中，记者发现了一个普遍存在的问题因求职不顺而产生的强烈挫折感变成了下一步求职的绊脚石。

竞争激烈，职场残酷，投出去的简历总是石沉大海，感觉不错的面试常常再无音信，在这样的境况中产生挫折感很自然，但一味怨天尤人，对求职就大大不利。

记者曾碰到这么个求职者。他是会计专业的大专毕业生，在学校里成绩处于中上游，人长得也还顺眼。找工作迄今已经快半年了，投出去的简历不计其数，前后参加的面试也有几十场，但结果总是让人伤心，单位不是以无工作经验、另外一个人比你更优秀这样冠冕堂皇的理由来拒绝，就是用你家住得太远、这么长时间没找到工作一定有什么问题这样叫人难以接受的借口来搪塞，总之，待业的帽子怎么也摘不掉。更让人想不通的是，同班一个平时并不怎么出色的女生却顺顺利利地进了一家外资企业，当上了白领，薪水待遇都不错。折腾了好几个月，他和父母都很想不通，他的父母多次打电话向记者抱怨：我孩子各个方面条件都不差，专业知识学得不错，长相也不丑，为什么就是没有一个机会？那些用人单位根本就不负责任，拒绝也要有个说得过去的理由啊，这些理由我们根本不能接受也许是经受的打击太多，这位男生在一次电话询问面试结果，又遭到用人单位含糊其辞的拒绝时，竟在电话里情绪失控，高声质问对方你们怎么这样对我？你们一定要说出拒绝我的理由！当然，大声抗议也改变不了不予录用的结果。

这个男生的做法也许是个极端的例子。但相似的表现在有着类似经历的求职者身上却并不少见。越积越多的挫折感常常会引发下面三种表现：

钻牛角尖，走进死胡同。因为难以接受或者想不通某个问题，陷入了思维的死胡同。上文中的男生和他的父母认准了单位不要我一定得给个说得通的理由，但问题是，用人单位只关注挑出那个最合适的，而不会过多考虑给落聘者找个充分的理由。如果钻了牛角尖，在某个或许根本没有答案的问题上纠缠不清，一定要讨个说法只会让自己陷入更深的挫折感中。

失去方向，病急乱投医。本来有明确的目标和方向，因为遇到挫折感到难以实现，就迷失了方向。乱撒简历，什么都去尝试，最后遭到的是用人单位更多的质疑，学外贸的怎么来应聘网管？、硕士毕业来当助理？或者灰心丧气，随便找个根本不合适的工作，偏离了个人的职业规划。

心态失衡，失去自信。有些求职者在遭遇了挫折后，会生出一些怨天尤人的情绪，他并不比我优秀，为什么就行，我为什么就不行？因为心态失衡，导致情绪低落，失去自信，影响在以后求职中的表现，陷入恶性循环。

在供大于求的就业市场上，中低端求职者通常是处于被挑选的弱势地位，要应对激烈的竞争，过好心态关是第一步。遭遇一些挫折在所难免，但别让太多的挫折感变成绊脚石，卸下包袱，轻装上阵也许会赢得更多机会。

责任编辑：天道酬勤