[物理学专业大学生个人职业生涯规划书]应用物理学专业的毕业生主要在物理学或相关的科学技术领域中从事科研、教学、技术开发和相关的管理工作。科研工作包括物理前沿问题的研究和应用，技术开 发工作包括新特性物...+阅读

在这个自由择业的年代，既没有农业时代的子承父业，也没有大锅饭时代的包分配。初入职场的人，犹如小舟驶入大海，选择最适合的职业道路，是场艰难、焦虑的探索过程。此时，职业锚可以帮我们。

职业锚是美国职业指导专家施恩教授在20世纪70年代创立的理论，意思是，综合自己的职业动机、价值观、工作经验、个性和才能等因素，确定独属于自己的职业理念。确定了职业锚，不管风浪多大，都能一如既往地坚持某项职业，并取得成功。

职场专家总结出8种职业锚：1.技术型：追求技术领域的成长和技能的提高。2.管理型：追求晋升，整合他人努力的成果，将公司成败看成自己的成败。3.自主独立型：希望随心所欲安排工作和生活方式，不愿放弃自由与独立。4.稳定型：追求工作中的安全与稳定感。5.创造型：愿意冒险，渴望创建自己的公司、产品或服务。6.服务型：愿意服务于别人。7.挑战型：喜欢挑战，战胜困难。8.生活型：追求个人、家庭和职业的平衡。可以通过网上的职业锚测试找出自己的职业理念。

人的第一个职业期，即24～31岁，职业探索往往是盲目的，常根据专业、机遇等随机选择。31～35岁则进入关键阶段，可能倦怠、迷茫，需要重新规划职业方向。在这个阶段，职业锚是转变自我的好工具，能帮我们听从内心的声音，找到自我价值和激情所在，重新找回激情、爱、价值和成就。

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