高效物理学习法 - 范文无忧网

[2015高效课堂学习心得体会]2014年5月13日我县举行了中小学教师高效课堂大赛，作为参赛者，我学到了很多关于高效课堂的方方面面，感触也很深。作为实践者，对如何认识、构建高效课堂进行了深思，下面谈谈我对高...+阅读

以下几点我们是首要记住的：

(一)基础概念：

对概念的理解，不能单纯地去背诵。面对一个新的物理量，重要的是要了解它在实际解题中作用。

(二)概念的应用：

理解概念之后，对它的应用就没有什么大的问题了。解题是，要抓住，每道题中的每一句话都是在给你条件，只要将条件与物理量相对应，然后代到相应的公式中，就可以解出答案了。

(三)综合：

物理的各个章节中，除了光学相对独立之外，其它都是联系很紧密的，必须注意将他们之间前呼后应起来。

以上三点是我们学习物理时必须掌握的。除此之外，我们平时预习、上课、复习着每个环节也是非常重要的，使用思维导图在这三个环节中会对你的物理学习有很多的帮助。

一、预习

学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。

在每次上课前，抽出一段时间(没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的

5、6分钟，重要的是过程)可以通过快速阅读将知识预先浏览一下，再通过思维导图绘制出基础知识来疏通一下;一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点。从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。

另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力(要知道以后进入大学深造或走上工作岗位，这些可是极其重要的)。自学能力的学成对中学生来说是非常重要的，学习是需要我们主动的，不是被动学习，所以我们应该逐渐养成预习的良好习惯。

二、上课

上课是我们学习的中心环节。对此我准备强调三个问题：

(1)主动听课

有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序通过绘制思维导图来主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;

自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的知道下才能完成这一过程;

而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断知道启发下才能完成学习任务。

那么，你属于哪一种类型呢?如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟我们是学习的主人!总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

(2)注意课堂要点

要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，所以我们应将这有限的集中注意时间用到刀刃上。上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容，不懂的通过思维导图标示，下课了及时问同学，把不懂的解决掉。

三、复习

有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍的效果。

复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，通过绘制思维导图对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。这样在掌握基础知识的前提下再做题才能达到练习的效果。

对于物理的学习，只要你做到了以上的要求，平时积累相信学好物理不是难事。