怎样以好的心态工作

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怎样以好的心态工作【1】

“其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好，开着宝马车一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，称得上人生经典，它生动形象地说明了人的心态的重要。

心态就是人们对待事物的一种态度。

每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，事业通畅一点，官做得大一点，生活过得幸福一点……问题在于人不可能事事顺心，当这种欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。

心态好的人不以物喜，不以己悲，达观大度，超然脱俗，坦然面对，知足常乐。

因此，生活过得轻松惬意，快乐幸福。

正如赵朴初所说的那样，“遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。” 而心态不好的人，一旦欲望不能得到满足或遇到不顺心的事，就愤世嫉俗，心烦气躁，牢骚满腹，怨气冲天。

这些人老是为权所累，为名所累，为利所累，为一切不顺心的事所累，成天生活在沮丧懊恼、苦闷抱怨之中。

这不仅不利于正常的工作和生活，而且会影响身心健康，甚至会毁了自己的一生。

如有的人一味追求物质享受，尽管锦衣玉食、别墅轿车，但还不满足。

经不住灯红酒绿、物欲横流的诱惑，贪wu受hui，结果东窗事发，锒铛入狱，甚至丢了卿卿性命。

有的看到别人进步了，自己未得到提拔重用，总认为自己有经天纬地、安邦治国之才，怪组织用人不公，怨领导不能“慧眼识英才”，因而闹情绪，消极沉沦，自暴自弃，结果误了自己的大好前程。

到了改非或退休年龄，从领导岗位上退下来，这本来就是一种很正常的新老交替，但有的人就是想不开，觉得划不来，自己跟自己过不去，自寻烦恼，郁郁寡欢，以至积劳成疾。

还有很多这样的例子，都因心态不好，不能正确地面对现实，以致酿成终身之错。

有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

如何调整好自己的心态?笔者认为有三点至关重要。

一是欲望不要太高。

欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡;二是攀比思想不能太重。

如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

三是要学会忘记。

什么事要提得起，放得下，想得开，看得穿。

不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

中国科学院院士裘法祖有一句座右铭，“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了.

怎样以好的心态工作【2】

一是要带着责任做工作。

责任感是一个人的思想素质、精神境界、职业道德的综合反映。

责任感虽然无形无状、难触难摸，但是力量巨大，影响深远。

一个人有顾责任感，就有积极主动的态度，深入扎实的作风、认真负责的精神;就有不甘落后的志气、百折不挠的勇气和奋力开拓的锐气;就会有信心、有决心、有恒心;就可以出思路、出办法、出成绩。

就大多数人的工作而言，绝大部分是平凡、具体、琐碎的，看似简单位和容易，而把认为简单的事情年复一年地都做好，就是不简单;把认为容易的事一件一件地落实好，就是不容易。

就是不容易。

这就需要责任感，有责任感的人受人尊重、招人欣赏、让人放心。

二是要带着激情做工作。

激情是吹动船帆的风，船就不能行驶;激情是工作的动力，没有动力，工作就难以有起色。

如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造不凡的业绩。

如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。

因此，我们在日常工作中虽然感到很辛苦，但是有辛苦就会有收获，特别是一个人能够在自己有限的人生中，有好的环境和条件，做一点具体的事情，同时自己也相应地得到提高，也许这不是辛苦而是幸运了。

再说，如果大家都能同心同德、尽心尽力，把工作开展得有板有眼、有声有色，让人有目共睹，有口皆碑，从这一角度看，也许又不仅仅是幸运，而是一种幸福了。

三是要带着感恩做工作。

每个人保持正确的心态至关重要。

正如一位哲人所说，心态决定一切。

它能够左右一个人的思想、影响一个人的行为，甚至决定一个人的命运。

心态正确就会宁静而安详，感到生活温暖;就会迸发出干劲和活力，感到工作愉悦。

如果心态不好，就会在顺利时自以为是、傲气十足、得意忘形，在逆境时怨天尤人、牢骚满腹、烦躁不安;就会既笑别人不如已，又怕别人比已好，斤斤计较，患得患失;甚至会为了牟取一已之利而不择手段，这样势必害事业、害组织，最终也会害了自己。

因此，要不断学会以感激的心态对待工作、对待他人、对待组织。

生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。

只要你用感恩的态度对待别人、别人就能给你关心和帮助、给你支持和鼓励、给你提醒和教导，让你感受到真诚、感受到友谊、感受到温暖、使你感动、使你感激、使你增添精神支撑。

怎样以好的心态工作【3】

心态表示一个人的精神状态，只有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。

心态好，一切就好。

我们要保持好心态并不容易，因为我们的心情总有低落时。

当情绪低落时我们该怎样调节自己的心态呢?且看心理咨询师提供的方法。

第一，调整一下自己的节奏。

也许我们受不了生活和工作的原因就是：我们的节奏太快了。

自己都有些适应不了。

快节奏的生活是谁都不想要的，那么就暂时搁下。

调整一下生活的节奏。

出去旅旅游，散散心，和朋友聚一聚等都是不错的选择。

第二，学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。

把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

(所谓退一步自然宽.)

第三，要正确的认识现在自己的位置，可能你以前成功过，现在失败了，可能你以前在公司是举足轻重的人物，现在没有以前的分量了，这样的列子有很多很多，人生不可能是一帆风顺的，不如意的事情总是十之八九，在遇到让自己难过的事情，你可能这样想，现在只是暂时的，我只要努力就可以成功的，你要相信自己的能力。

也可以和身边的朋友倾诉一下，这样应该会有些效果的。

现在有很多人都不能正确的认识“朋友”。

心态很重要，在遇到不开心和不如意的时候深深的吸一口气，然后再吐出，让自己放松一下，最后给你一句忠告：得意时淡然，失落时释怀。

第四，遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的梳理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

第五，有一个积极进取的人生态度。

一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。

对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。

这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。

学会调整自己的心态，做一个积极快乐的人，你做事就会更顺手。

怎样以好的心态工作